Nadváha či obezita je často „výmluvou“ mnoha lidí k tomu, aby nesportovali. A přitom sport by měl být společně...
Jestli chcete něco vyhrát, běžte 100 metrů. Jestli chcete něco zažít, běžte maratón, říkal Emil Zátopek, který by dnes oslavil 99 narozeniny
Lucie Janotová||Zábava a volný čas, inspirativní muži, sport, zajímavostiNejslavnější český atlet všech dob, čtyřnásobný olympijský vítěz, člověk s nezlomnou silou vůle, která dodnes inspiruje tisíce sportovců po...
Jak zvednout malého lenocha z gauče? Tyto tipy vám pomohou
Redakce Ženy s.r.o.||Rodina a vztahy, cvičení, děti, sport, tipyAčkoli předsevzetí o pohybu si dáváme především my dospělí, podle statistik by sport neuškodil ani většině dětí. Bylo by...
Kdy 19. září 2021 8:30 – 16:00 Další ročník závodu se koná v polovině září. Start závodu je v Rabštejně nad...
Český pohár vodáků: Napříč Karlovými Vary – sjezd Teplé
MarcelaKapounová||Cestování, cestování, sport, zábavaKdy 18. září 2021 8:00 – 15:00 70. ročník Napříč Karlovými Vary se pojede v sobotu 18. září 2021. Volné splutí...
Sportovní kroužky jsou pro děti ideální, neměly by ale vytlačit přirozený pohyb
Lucie Janotová||Zábava a volný čas, děti, hobby, sport, zdravíVíce než pětina školáků na druhém stupni základních škol má nadváhu nebo trpí obezitou. Z jejich života se vytratil pohyb....
Jídelníček pro malé sportovce: co by v něm nemělo chybět
Redakce Ženy s.r.o.||Zábava a volný čas, děti, sport, zdravíVíte, jak správně připravit výživné jídlo pro děti, které sportují? Aktivní děti během dne spálí množství kalorií a vám...
Proč se děti málo hýbají? Najděte jim vhodný kroužek
Redakce Ženy s.r.o.||Rodina a vztahy, děti, sport, tipyNedávný průzkum, jehož se zúčastnilo 4 710 žáků, ukázal, že namísto pohybu téměř polovina dětí tráví 2 a více...
Jak se nejlépe starat o pokožku během cvičení?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, cvičení, péče o sebe, sportCvičení, zejména pokud na něj nejste zvyklí, může vést k nechtěným kožním problémům. Pocení totiž často přispívá k vyrážce nebo podráždění...
Jídlo před nebo po cvičení? Co je podle odborníků dobře?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, cvičení, sport, zdravíDopřáváte si běh hned po ránu? Pak podle odborníků děláte dobře. Jenže kdy je lepší vyběhnout – ještě před...