Sportovní psycholožka, mentální koučka a kiterka Kateřina Šalandová pomáhá nejen sportovcům k lepším výkonům a dosažení cílů.
Články pro Tag: sport
Stylové fitness pomůcky a nové trendy ve cvičení, které vás inspirují k aktivnějšímu životnímu stylu
Redakce Ženy s.r.o.||Zábava a volný čas, cvičení, sport, tipyZimní období s sebou zpravidla přináší útlum, jsme unavenější a tak trochu se cítíme jako medvěd za zimního spánku....
Tajemství dlouhého a zdravého života máte na dosah
Redakce Ženy s.r.o.||Zábava a volný čas, hubnutí, sport, tipyStále více lidí touží nejen dožít se vyššího věku, ale především prožít kvalitní život. Chceme být co nejdéle zdraví,...
Revoluce ve fitness tréninku: Studia BodyBody přicházejí s inovativní technologií pro maximální výsledky za minimum času
Kristýna Solničková||Zábava a volný čas, péče o sebe, sport, tipyŽivotní tempo je zběsilé, přesto existují efektivní cesty, díky nimž se můžeme udržovat v kondici - EMS trénink ve...
Milujete pohyb a chcete do svých sportovních aktivit zapojit vašeho čtyřnohého parťáka? Poradíme vám několik tipů, jak začít a...
Budujte svou kondici postupně a na pevných základech. Pomůže vám pyramida pohybové aktivity
LenkaFasnerová||#, Krása a zdraví, biohacking, péče o sebe, sportSlyšeli jste o pyramidě pohybové aktivity? Podle různých autorů se odlišuje, ale princip je u všech stejný - stavět na...
Cyklotoulky s odměnou: Užijte si aktivní dovolenou propojenou s pohodou ve wellness
Kristýna Solničková||Zábava a volný čas, cestování, inspirace, sport, tipyDovolená u moře je jistě příjemná, ale stále větší skupina lidí raději tráví svůj volný čas aktivně. Co takhle...
Pokořte Jizerskou padesátku trochu jinak. Do Bedřichova míří závody Spartan
Redakce Ženy s.r.o.||Zábava a volný čas, sport, tipy, zajímavostiIkonické prostředí lyžařské Jizerské padesátky se stane skutečnou výzvou pro účastníky letošního závěrečného závodu Spartan.
Nadchněte se pro zdravý styl života s GymBeam
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, sport, tipy, zajímavostiZdravý životní styl může být i zábava, stačí vědět, kam zajít. Rozhodně vás nadchne GymBeam, který je letos součástí...
Svaly pánevního dna mají v těle důležitou funkci. Fyzioterapeut radí, jak je zharmonizovat
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, péče o tělo, sport, tipy, zajímavostiSvaly pánevního dna zodpovídají v našem těle za mnohé, měli bychom se tedy starat o to, aby fungovaly správně....