MIchaela Šarochová|13. 07. 2026|Krása a zdraví

Říká se, že největší bitvy svádíme sami se sebou. Já tu svou začala 13. ledna 2025. Nebylo to klasické novoroční předsevzetí – těch jsem měla v životě desítky a...

Chcete začít běhat, ale bojíte se, že po sto metrech vypustíte duši? Pravdou je, že první tréninky začátečníků tak často končí, protože všichni dělají jednu a t...

Rozbitá pračka, nečekaný nedoplatek nebo stávkující auto nás často nutí hledat rychlá finanční řešení. Jenže jak vybrat půjčku, která neublíží?

Plánujete rozlučku se svobodou pro nevěstu, která dává přednost plzeňskému před šampaňským? Inspirujte se tipem na luxusní gastro zážitek s párováním piva.

Červenec je podle tradiční čínské medicíny obdobím osrdečníku – ochránce srdce, který ovlivňuje nejen krevní oběh, ale také naši psychickou pohodu, vztahy a sch...

Letní nabídku Spektrum Home od července obohatí další série pořadů s oblíbeným britským zahradníkem Montym Donem.