Karty radí: Ujasněme si, co chceme a začněme jednat. Naslouchejme a odhalíme skryté poklady
Stagnace, potřeba nalezení směru a objevení skrytý podkladů - přesně tato témata nás čekají v novém týdnu.
Lidé často netuší, jak se efektivně bránit. Sebeobrana přitom není jen o schopnosti ovládat různé chvaty, říká Linda Štucbartová
Linda Štucbartová buduje projekt Sebeobrana pro všechny zaměřený na prevenci klientského násilí i celkově na prevenci násilí a agresivity.
Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá
Dny bývají často hektické, ale možnosti, jak se v krátkém čase najíst kvalitně a mít dostatek energie na zbytek...
Lidé často netuší, jak se efektivně bránit. Sebeobrana přitom není jen o schopnosti ovládat různé chvaty, říká Linda Štucbartová
Linda Štucbartová buduje projekt Sebeobrana pro všechny zaměřený na prevenci klientského násilí i celkově na prevenci násilí a agresivity.
Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá
Dny bývají často hektické, ale možnosti, jak se v krátkém čase najíst kvalitně a mít dostatek energie na zbytek...
RECEPTY A BLOGY
Jarní program Spektrum Home přináší nové díly seriálů Máme vlastní zámek a Doktor Martin
Televizní stanice Spektrum Home v březnu uvede premiérové díly populárních seriálů Máme vlastní zámek a Doktor Martin. Diváci se mohou...
Karty radí: Ujasněme si, co chceme a začněme jednat. Naslouchejme a odhalíme skryté poklady
Stagnace, potřeba nalezení směru a objevení skrytý podkladů - přesně tato témata nás čekají v novém týdnu.
Kusama v Kolíně nad Rýnem: 300 děl, sedm dekád a dýně před katedrálou
Některé výstavy působí jako skutečné události. A tohle je přesně jeden z těch případů. K padesátému výročí svého založení...
Felinoterapie a pet jóga: Wellness trendy, kdy hledáme klid u koček
Felinoterapie se postupně stává metodou, která je přirozenou součástí „domácí terapie“ všude tam, kde žije kočka. Vedle toho existuje...
Tarotová inspirace: Přichází nové začátky. Pocítíme chuť začít znovu, tentokrát po svém
Tento týden patří mezi ty, které otevírají nové začátky. Ne nutně velké životní revoluce, ale vnitřní rozhodnutí začít věci...
Klasické italské tiramisu v novém, ještě lahodnějším kabátě. Stačí 30 minut a ideálně nechat přes noc naležet. Tomuto dezertu...









