Bez ohledu, jak moc klesají teploty pod bod mrazu, děti milují zimní sporty od procházek po lyžování. Jaké jim...
Češi stále častěji bodují na světových šampionátech extrémních závodů Spartan Race

Extrémní překážkové závody se staly v posledních letech fenoménem a Češi v nich bodují i na světové úrovni.
O2 arena má za sebou úspěšný rok a letos pro vás chystá další nezapomenutelné zážitky

Stále skloňovanější prostor mezi českými umělci přilákal ve své 19. sezoně třetí nejvyšší počet návštěvníků za dobu své existence....
Není materiál jako materiál: jak se nesplést při výběru outdoorového oblečení

Ať už se chystáte na pohodový výlet do přírody, nebo na horský výšlap, je máloco důležitější než vybrat správné...
Podpořte své tělo i mysl on-line jógou s meditacemi

Lepší flexibilitu i čistou mysl získáte díky podzimní výzvě Harmonie těla a duše od Fitshakeru. Začíná se už 6....
Nejčastější chyby, které ženy dělají v posilovně a jak se jim vyhnout

Chodíte pravidelně, makáte, potíte se, ale výsledky se nedostavují? Možná v posilovně děláte jednu z těchto chyb...
Propadněte kouzlu domácího cvičení, má spoustu nezanedbatelných výhod

Času není nazbyt, proto se snažíme využívat jej efektivně. Domácí cvičení vám ušetří čas, peníze a má i další...
Bez pohybu by nebyl život, říká Lenka Fasnerová, která mu podřídila celý svůj život
Lenka Fasnerová je velice aktivní žena a jak sama říká – pohyb je život a tím se také řídí....
Sportovní legíny jsou nezbytnou součástí šatníku. Jak je ale vybrat, aby skutečně dobře seděly? Máme pro vás tipy, nač...
Zpátky do formy: jaký druh běhu si vybrat

Běh je trendy napříč všemi věkovými skupinami. Ale není běh jako běh. Znáte všechny jeho druhy? Najděte si takový,...