Zdravý člověk by měl spát 6-8 hodin denně. Pokud nastavíme průměr na 7 hodin denně, dostaneme téměř 214 hodin...
Články pro Tag: péče o tělo
Jak na zdravou a lehkou večeři, po které nepřiberete
Pokud chceme dlouhodobě zhubnout a vyhnout se jojo efektu, je nutné, abyste k dietě nepřistupovali jako ke krátkodobému procesu,...
"Zdravý člověk má mnoho přání, nemocný jen jedno" Jak jste na tom vy v oblasti ženského zdraví? Měly jste...
Začněte s proč aneb hubnutí bez jojo efektu
Jak rychle zhubnout, jak spálit tuk nebo jaká dieta je ta nejlepší? Otázky, které si klademe (nejen) v létě....
Ženy a krize středního věku: 12 znamení, jak ji poznat
Věci jako odchod do důchodu, nově prázdný byt nebo fyzické a mentální změny mohou být pro mnoho žen nepříjemnou...
Otestovali jsme: šampon Gliss Aqua Revive s hyaluronovým komplexem pro hloubkovou regeneraci. Co na něj říkají naše testerky?
Zdají se vám vaše vlasy suché, unavené a křehké? Můžeme vás ujistit, že v tom nejste sami. Toto jsou...
Dámy - ráda s vámi sdílím téma zdraví ženy, a to ze dvou pohledů: 1.) ženské zdraví podporované fyzickými...
Syoss Keratin: vyzkoušely jsme revolučního pomocníka v boji za krásné vlasy
Kdo by netoužil po krásných a lesklých vlasech? Pokud vám však příroda nenadělila bujnou hřívu, může vám pomoci keratin....
Vše, co potřebujete vědět o opalovacích krémech podle dermatologů
Všichni víme, jak důležité je namazat se opalovacím krémem, než se vydáte ven, ale věděli jste, že stejně -...
Šest principů účinného otužování
Ne všichni otužilci využívají plný potenciál otužování. Jaké jsou základní principy pro to, aby byla chladová terapie co nejúčinnější?...











