||Zábava a volný čas, cvičení, sport, tipy
Zimní období s sebou zpravidla přináší útlum, jsme unavenější a tak trochu se cítíme jako medvěd za zimního spánku....
||#, Krása a zdraví, cvičení, inspirace, tipy
Sestavte si domácí fitness rutinu. Cvičení doma skýtá hned několik výhod, mezi než patří časová a finanční nenáročnost či...
||#, Krása a zdraví, biohacking, cvičení
Sedavý způsob života je problém, může mít negativní dopad na naše zdraví. Jak s tím bojovat, abychom se cítili...
||Krása a zdraví, biohacking, čas pro sebe, cvičení, péče o tělo
Pohyb, pohyb, pohyb slyšíme na každém kroku. Poznej účinné cvičení Permanento – vědomá cesta do hlubin našeho těla.
||Krása a zdraví, cvičení, péče o pleť
Face yoga, známa aj ako tvárová jóga alebo tvárová gymnastika, je séria cvičení zameraných na svaly tváre a krku,...
||#, Krása a zdraví, biohacking, cvičení, péče o sebe, péče o tělo
Pohyb je jednou ze základních potřeb našeho života. Je na nás vyhledávat příležitosti a aplikovat pohybovou aktivitu do každodenního...
||Krása a zdraví, cvičení, inspirace, péče o sebe
Pohyb by měl být přirozenou součástí našeho života, jeho benefity jsou totiž nedocenitelné. Někdy stačí i opravdu málo.
Tvárová gymnastika je zameraná na posilňovanie a formovanie svalov tváre, krku a dekoltu. Ide o súbor špecifických cvikov, ktoré...
Vrásky na čele patria k prvým znakom starnutia pokožky, ktoré si obvykle všimneme v zrkadle. Niekomu nemusia prekážať vôbec, avšak niekoho...
Určitě to znáte, chcete s něčím začít, ale stále to z různých důvodů odkládáte. Jak nejlépe začít, abyste to...
©2025 Ženy s.r.o.
