Mrazivé počasí s sebou přináší různé nepříjemnosti, například promrzlé končetiny. Jak se efektivně zahřát a lze se lépe připravit?
Články pro Tag: péče o sebe
Vědomá péče inspirovaná ajurvédou a respekt k tělu, to jsou principy, na nichž staví Spa Ceylon
Péči je tělu nutné věnovat zevnitř i zvnějšku. Přírodní kosmetika Spa Ceylon přináší ajurvédskou péči právě o zevnějšek. Více...
Jet lag vás nemusí zaskočit: Jak se rychle přizpůsobit novému času?
Cestování letadlem na dlouhé vzdálenosti má jednu nepříjemnou daň - jet lag. Dobrou zprávou je, že se s tím...
Zdraví pod kontrolou: Doplňky stravy mohou být nápomocné, ale vybírejte je pečlivě. Víme, jak na to
Doplňky stravy užíváme dnes a denně, ovšem ne všechny nám prospívají. Jak je to s jeich kontrolou a nám...
Vedoucí lékař endoskopie Suchánek: Screening dokáže zachytit rakovinu tlustého střeva včas, v polovině případů už v prvním stadiu
Rakovina tlustého střeva a konečníku patří mezi nejčastější onkologická onemocnění, přesto ji lze v mnoha případech účinně předcházet.
Jak si v zimě dopřát více klidu? Zkuste to s kočkou
Období krátkých dnů s sebou přináší změnu tempa i každodenních návyků a s nedostatkem denního světla přirozeně zvyšuje naši potřebu...
Už je na vás zima dlouhá? Dovolte si zpomalit a načerpat novou energii, zaměřte se na wellbeing
Zima přirozeně zpomalujeme nejen nás i vše kolem. Zimní wellbeing není o radikálních změnách, ale o drobných a smysluplných...
Rakovinu plic musíme zachytit včas, šance na přežití pak výrazně roste, upozorňuje přednostka pneumologické kliniky Vašáková
Rakovina plic je v Česku nejčastější příčinou úmrtí na nádorová onemocnění. Nemoc je zákeřná, ale přesto ji lze včas...
Práce s dechem jako klíč k lepšímu zdraví a vyrovnanému životu
Dech - považujeme ho za zcela přirozený a automatický, vnímat jej však začínáme až ve chvíli, kdy tělo nefunguje,...
Psychická zátěž: Jak nejen na Blue Monday ovlivňuje lidi žijící s chronickým onemocněním
Psychické zátěži jsme vystavování prakticky neustále, ovšem chronicky nemocní čelí ještě daleko větším výzvám. Například lidé s diabetem.










