Kadeřnice Ariana Zemánková se ve studiu v Benátkách nad Jizerou stará o to, aby naše vlasy vypadaly přesně tak, jak si přejeme. Protože všechny nemáme možnost nechat se denně hýčkat od kadeřnic, poradí vám, co pro svou hřívu můžete udělat doma.
Denně na nás z médií hledí celebrity s nádhernými hřívami a mě se stále častěji ženy ptají: můžu i já mít takové vlasy? Hraje v tom roli genetika, takže vlasy mohou růst do nekonečna, nebo je celebrity mají uměle prodloužené?
Každý člověk má geneticky danou fázi růstu vlasů. Někomu narostou vlasy jen po ramena, jiné ženy je mohou mít dlouhé až po pas nebo ještě delší. Délku své hřívy bohužel ovlivnit nemůžeme. Naštěstí krásné vlasy nedělá jen délka, ale i jejich kvalita. Na té se – ve větší míře než vůbec tušíme – podepisují veškeré změny v našem životě. Hlavně takové, které ovlivňují náš zdravotní stav, například porod, menopauza nebo onkologická léčba. A co vás možná překvapí, nejvíc dává vlasům zabrat naše špatná péče o ně – především úporná snaha dosáhnout vysněného účesu. Působení tepla fénů, vlasových žehliček a nejrůznější chemie se zkrátka podepíše na jejich kvalitě. Takže čím méně je budete používat – tím lépe. To se týká zejména barvení a odbarvování, které vlasy vysušuje a poškozuje. Nemalou roli ale hraje i životní prostředí.
Pojďme teď na chvíli zpátky k rychlosti růstu vlasů. Podobně jako jejich počet je nám rychlost dána už při narození genetickou informací. Vlasy vyrostou za den o 0,3 až 0,4 mm, což představuje zhruba jeden centimetr za měsíc. V mládí nám obvykle rostou dobře a udržují si svůj cyklus. Věkem a přirozeným stárnutím se zpomaluje růst a mění kvalita. Jakékoliv urychlení růstu vlasů tedy znamená zásah do samotné genetiky. Na to jsme navzdory všemu pokroku zatím krátcí.
Na trhu jsou dostupné přípravy proti předčasnému stárnutí a vypadávání vlasů, které mohou pomoct udržet je zdravé a krásné, pokud víte, po kterých sáhnout. U všech přípravků na vlasy platí, že lepší je nakupovat je v salonech. Ty za pár korun z drogerie vám stejnou službu neudělají. Dobrá kadeřnice nejenže vám poradí, co koupit, ale také jak věci vhodně aplikovat, což je stejně důležité. Používat byste měla šampon a intenzivní (hloubkový) kondicionér nebo masku. Výborným pomocníkem jsou nesmývatelné hydratační kúry ve formě sprejů, olejíčku nebo krémů a výživových sér. Není třeba utratit jmění a mít doma dvacet lahviček s přípravky. Jde o to, mít v koupelně ty správné. Ale to nejdůležitější: vlasy se musejí pravidelně stříhat, nejlépe jednou za 4-6 týdnů, aby se netřepily!
Přípravky jsou bezesporu dobrá investice, ale spoustu toho pro sebe můžete udělat i vy sama. Víme, že rady ohledně správného životního stylu, eliminace stresu, dostatku spánku a pestré stravě jsou ohraná písnička, jenže věřte – nevěřte fungují prostě nejlépe. Nemusíte je dodržovat, ale aspoň to zkuste. Už se jich nebudete chtít pustit. Taky proto, že vaše vlasy budou vypadat jako hříva Katie Holmes, i když třeba podstatně kratší.
Foto: Shutterstock
Krásný účes podle Katie Holmes: můžu i já mít takové vlasy?
-
Díky narušené psychice můžete mít větší náchylnost k nemocem
Blogerka Michaella||Krása a zdraví
Chladnější rána, studené večery jarní večery a časté přeháňky během celého dne. Přichází čas jarní únavy, kdy budeme častěji...
-
Jak si natočit vlasy: Tipy, díky kterým bude vše jednodušší
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Moje menší přiznání: i přes všechny dostupné technologie a nejnovější kosmetické produkty je pro mě účes a la nedbalé...
-
Životní rovnováha: jak najít balanc mezi prací a odpočinkem
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o tělo, psychologie, tipy
Existuje spousta informací a faktů o hledání rovnováhy mezi vaší prací, osobním životem a odpočinkem. V ideálním případě jste...
-
Voda, dřepy, termostat: jak zlepšit své zdraví za méně než jednu minutu
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, kosmetika, péče o sebe, sport, tipy
Máte minutku? Máme pro vás dobré zprávy! Zatímco mnoho z toho, co bychom měli dělat, abychom se udrželi zdraví,...
-
Jak spolehlivě bojovat proti jarní únavě?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, jarní únava, péče o sebe, péče o tělo, tipy, zdraví
Tipy, jak pomoci organismu překonat jarní únavu Teploty spoutají, příroda kvete – po chladném a sychravém počasí se určitě...
-
Šaty na podzim neodkládejte! Noste je volně, ale třeba i přes džíny
Petra Kubal||Krása a zdraví, inspirace, móda
Teplota pomalu klesá a přibývá deštivých dnů, ale i tak se nemusíte vzdát svých oblíbených, pohodlných a šik šatů....
-
10 chytrých tipů na hubnutí, které vás na jaře dostanou do formy
Lucie Janotová||Krása a zdraví, hubnutí, péče o tělo
Ano, do plavek je ještě daleko, ale pokud jste na tom stejně jako já, pak vaše novoroční předsevzetí už...
-
Trendy v líčení: jaké nejžhavější novinky letos vyzkoušet?
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o sebe, trendy
Už vás nudí vaše stále stejné očí stíny nebo barva rtěnky? S novou sezónou přišel čas zaměřit se na...