||Zábava a volný čas, cvičení, děti, hobby, sport
Sport a pohybové aktivity jsou pro děti důležité. Kromě toho, že během dětství a dospívání dochází k rozvoji fyzických...
||Krása a zdraví, cvičení, hubnutí, péče o tělo, zdraví
Hubnutí není snadná disciplína, což jistě potvrdí každý, kdo se už někdy snažil shodit pár přebytečných kil. Pokud se...
Zeptejte se kterékoliv ženy nebo žen, jež cvičí, jestli jsou motivovány ráno vstát v pět hodin (předtím než se...
||Krása a zdraví, cvičení, hobby, tipy, zdraví
S příchodem podzimu spousta lidí ubírá ze svých pohybových předsevzetí. Jako by nižší teploty venku velely raději ležet na...
||Krása a zdraví, cvičení, péče o tělo, tipy
Jedním z nejdůležitějších důvodů, proč cvičit po padesátce, je udržet si váhu na uzdě. Přibírání (nejen) v menopauze je...
||Krása a zdraví, cvičení, hubnutí, tipy
Každý ví, že když chce člověk zhubnout, musí změnit jídelníček a začít se hýbat. Jenže co když tahle poučka...
||Krása a zdraví, cvičení, péče o sebe, sport, zdraví
Pravidelný a dostatečný pohyb je spolu se správnou výživou základní věci, která ovlivňuje vše, co se děje v našem...
Nadváha či obezita je často „výmluvou“ mnoha lidí k tomu, aby nesportovali. A přitom sport by měl být společně...
Sportujeme z různých důvodů. Chceme zhubnout, zpevnit tělo, být fit nebo si třeba zlepšit náladu. Cvičení má mnoho příznivých...
Lámete si hlavu s tím, co si dát ráno k jídlu, aby vám na běžecké stezce nebylo těžko? Držte...
©2024 Ženy s.r.o.
