Kouření způsobuje předčasné stárnutí kůže. A páchá mnohem víc škod, než jste si kdy dokázali představit! Jak je to s odumíráním kožních buněk a matností pokožky?
Vaše plíce a srdce se jistě trpí, když si do krku vpustíte tabákový kouř, ale zdá se, že vinou tohoto zlozvyku trpí i vaše pokožka. Bez ohledu na to, jak moc každý den o svoji pleť pečujete, kouření to navzdory používání drahé kosmetiky všechno může zničit. Co všechno způsobuje? Tohle si za rámeček nedáte!
Předčasné stárnutí
Tabákový kouř oslabuje produkci kolagenu zvýšením matricových metaloproteináz nebo hladin MMP. Vysoké hladiny MMP mají škodlivý vliv na elastická vlákna, která udržují pružnost pokožky a produkci kolagenu. Není cesty zpět, stárnutí nelze zastavit.
Odumírání kožních buněk
Kouření zvyšuje úroveň oxidačního stresu. V důsledku toho se škodlivé volné radikály hromadí v keratinocytech (epidermálních buňkách produkujících keratin), jež ovlivňují genetický program a způsobují buněčnou smrt. Hrozná představa!
Zdrsnění pokožky
Kouření ovlivňuje stratum corneum, tedy vrstvu kůže poskytující ochrannou bariéru tkáně. Laicky popsáno, nikotin a další látky snižují rychlost přeměny buněk, což způsobuje, že se na pokožce začnou hromadit korneocyty. Ve výsledku je pleť hrubá a matná.
Zvýšení pigmentace
Tabákový kouř obsahuje nikotin, jak již bylo uvedeno, a taky benzopyren. Obě látky stimulují produkci melaninu a zvyšují pigmentaci kůže.
Zpoždění hojení ran
Nikotin je vazokonstriktor, který snižuje průtok krve do pokožky. V důsledku se pleti nedostává dostatek živin. To způsobuje tkáňovou ischémii a zpomalení hojení tkání.
Snížení hladiny kyslíku v tkáních
Kouření způsobuje tkáňovou hypoxii omezováním toku kyslíku. Patříte-li ke kuřákům, počítejte s předčasným stárnutím pokožky.
Výskyt vrásek
Studie potvrzují, že kuřáci cigaret mají v porovnání s nekuřáky vyšší riziko vzniku vrásek v obličeji. Stačí vám to jako důvod pro to, abyste cigaretu zahodili? Jakmile kouřit přestanete, váš dech také bude svěžejší, nicméně zuby neobnoví svou přirozenou bělost. Proto musíte navštívit zubaře, který se postará o odstranění nežádoucích skvrn.
Foto: Shutterstock
Autorka: Nikola Strnadová
Cigarety se podepisují i na naší pokožce, rychleji stárne a hrubne
-
Jak vám vlastní tuk může pomoci k věčnému mládí
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Každoročním žebříčkům nejvíce provedených zákroků podle Mezinárodní společnosti pro estetickou a plastickou chirurgii vévodí operace očních víček, liposukce či...
-
Jaké plesové šaty sluší plnoštíhlým ženám. Máte na výběr
Petra Kubal||Krása a zdraví
Výběr plesových šatů je oříšek pro mnohé z nás, ať nosíme XS nebo XL. Všechny chceme, aby nám to slušelo....
-
Krásný účes podle Katie Holmes: můžu i já mít takové vlasy?
JanaLeBlanc||Krása a zdraví
Kadeřnice Ariana Zemánková se ve studiu v Benátkách nad Jizerou stará o to, aby naše vlasy vypadaly přesně tak,...
-
Jak pečovat o dětskou pokožku? Vsaďte na hypoalergenní kosmetiku Feel Eco Baby
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Pokožka kojence může zamotat hlavu nejedné mamince. Snadno se může stát, že krém, mycí prostředek nebo prášek na praní,...
-
Žezlo Muže roku bylo předáno a známe i největšího sympaťáka
Kristýna Solničková||#, Krása a zdraví, muži, zajímavosti
Česká republika zná jméno letošního Muže roku, v pátek 26. srpna se jím stal Matěj Švec. Slavnostní finále proběhlo...
-
Superpotraviny pro zdraví, které seženete i v zimě a nezruinují váš rozpočet
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Ze všech stran slýcháme o exotických superpotravinách, které sice výrazně prospějí našemu zdraví, nicméně jejich pravidelný nákup by mohl...
-
Přírodní prostředky, které pomohou s detoxikací ledvin
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Spousta lidí před létem uvažuje o tom, že by svému organismu poskytla vzpruhu v podobě detoxikace. A tak zatímco někteří...
-
Vaše dieta může ovlivnit kvalitu vašich vlasů. Jaké jsou největší dietní chybu, díky kterým vám padají vlasy?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, hubnutí, zdraví
Nevyvážená strava může ovlivnit zdraví vlasů a nehtů. Neděláte náhodou nějakou z častých stravovacích chyb? Pokud se vám nehty lámou...