Suchá pokožka je častým problémem, kterému čelí všechny věkové kategorie, tedy jak teenageři, tak i muži a ženy středního či vyššího věku. Řešení se přitom může ukrývat v daleké Indii. I vy povolejte ájurvédské zbraně a získejte pleť svých snů!
Suchá pleť si nevybírá. Její obětí může být každý. V létě jí vadí slunce, v zimě přetopené místnosti. I vy už si s ní nevíte rady? Ájurvéda, tedy systém tradiční indické medicíny praktikovaný i České republice, zná odpovědi na složité otázky. Tohle jsou způsoby, jak pleť ošetřit šetrně a bez vedlejších účinků!
Měsíček lékařský
Měsíček lékařský je bohatý na přírodní flavonoidy a oleje, které jsou nezbytné pro zdraví pokožky. Hydratuje, urychluje hojení pooperačních jizev, omrzlin, spálenin, ekzému či akné, plísní, podlitin, popraskané kůže, řezných ran nebo hemeroidů. Obsahuje rostlinná antibiotika, tak zvané fytoncidy, které potlačují vznik bakterií a plísní na pokožce. Heřmánek je prostě užitečný každým coulem. Vhodný je přitom olej nebo mast. Květy měsíčku vhoďte do horké vody, nechte 2 minuty povařit, odstavte a sceďte je. Následně smíchejte s tukem či olejem. Druhý den ráno mast rozehřejte a přes plátno přefiltrujte. (Můžete přidat včelí vosk.) Podobně si lze připravit i olej.
Heřmánek pravý
Heřmánek pravý patří k přírodním zvlhčovačům, které pomáhají při léčbě řady kožních onemocnění. Má také protizánětlivé vlastnosti, krotí kožní alergie a modřiny. Z heřmánku se připravuje odvar a ten se dá přidávat i do teplé lázně. Kromě toho, že se díky němu budete cítit svěže a mladě, heřmánek pleť změkčí a zjemní.
Alo vera
Domácí lékař? Samozřejmě, že aloe vera, které řeší hned několik potíží spojených s pokožkou a vlasy. Má hydratační vlastnosti a rychle a účinně bojuje se suchou pletí. I když jsou masti a gely vyrobené z právě z aloe snadno dostupné, vždy se nejvíc doporučuje čistý a čerstvý gel. Naneste jej na tělo krátce před spaním, nechte zaschnout a utíkejte do peřin.
Papája
Papája je ovoce bohaté na vitamin A. Málokdo však ví, že je také chráničem pokožky, který pomáhá zabránit nadměrné suchosti. Použijte její dužinu a tu si krouživými pohyby vmasírujte do pleti. Cítíte tu úlevu?
Okurka a rajčata
Jsou snadno dostupná, i když v dnešní době ne zrovna levná. Dobrou zprávou je, že účinně zabírají. Rajčata jsou zeleninou bohatou na vodu. Pomáhají při aktivaci sekrece mazového oleje, takže pleť čistí a zároveň vylepšují její strukturu. V kombinaci s okurkou nemají konkurenci. Jednoduše si každý den na pleť přiložte plátek rajčete i okurky. Nic víc nepotřebujete.
Banán a med
Kombinace banánů a medu se používá již po staletí. I v tomhle případě se jedná o mocného léčitele při suché a šupinaté pokožce. Smíchejte 1 lžíci syrového medu se 2 lžičkami zralého banánu a aplikujte na kůži. Před omytím nechte 15 až 20 minu působit. Opakujte dvakrát až třikrát týdně – do zlepšení stavu.
Foto: Shutterstock
Autorka: Kateřina Málková
Ájurvédská tajemství, která pomohou se suchou pokožkou
-
Česká republika je nejvyspělejší ze států střední a východní Evropy v moderní léčbě fibrilace síní
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Během celosvětového týdne se mezinárodní asociace „Atrial Fibrillation Association“ soustředí na širokou podporu povědomí o onemocnění fibrilace síní. Zpráva...
-
Máte plnou skříň a nevíte, co na sebe? Zkuste minimalismus
PavlaKubecová||Krása a zdraví
Asi byste těžko hledala člověka, který ještě neslyšel o trendu minimalismu. Možná není pro každého, ale jeho principy mají...
-
9. Příběh vagíny: Opravdu funguje dieta proti kvasinkám?
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, Magazín, dole bez starostí, péče o sebe, zdraví
Kvasinky se mohou přemnožit a způsobit tak mimo běžných kvasinkových infekcí i infekce na kůži (v tříslech nebo pod...
-
Tipy v péči o pleť, které by každá žena po padesátce měla vědět
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Každá žena starší 50 let dobře ví, že krása vychází zevnitř, ale to nám nebrání snažit se stále vypadat...
-
Dokonale hladká pokožka bezbolestně a na dlouhou dobu se s IPL epilátory stává realitou
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, redakční testování, tipy
Každá žena touží po hebké pokožce bez chloupků. Bezbolestně a dlouhodobě vás jich zbaví IPL epilátory. Seznamte se s...
-
Vyrazte do boje s celulitidou! Co dělat pro krásnou a hladkou letní pokožku?
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Celulitida, neboli „pomerančová kůže“, trápí většinu z nás! Ani já nejsem výjimkou. Je způsobena hromaděním tukových buněk v určitých...
-
Každodenní návyky, kterými nevědomky škodíte svému zdraví
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Každý člověk má pár denních návyků, které dělá špatně, ale vůbec o tom neví. Nesprchujete se náhodou špatně? A...
-
Podařilo se vám zhubnout? Jak si svou váhu udržet i nadále?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Po týdnech či měsících dřiny máte konečně postavu, po jaké jste na začátku svých dietních snah toužila. Může se...