V horkých letních nocích, kdy se rtuť teploměru šplhá přes dvacet stupňů, může být těžké oddávat se sladkým snům, když...
Jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše vykompenzovat?
Máte pocit, že jíte zdravě? Přemýšlíte nad svým jídelníčkem, aby pomohl vašemu hubnutí, zdraví nebo celkové pohodě vašeho organismu?...
Radši mrtvá než tlustá: pro dospívající dívky je hubnutí a ideál štíhlosti velice citlivé téma.
Reklama na spodní prádlo na Facebooku, fotografie krásné modelky na Instagramu nebo zaručený recept na hubnutí na zpravodajském webu....
Aerobik je zpět! Slavný způsob cvičení našich maminek slaví comeback
Aerobik Češi prostě milují. A to už několik desetiletí. O jeho oblibě svědčí i to, že se naši závodníci...
Nepříjemné svědění? Začervenání? Odlupující se kůže? I tak může vypadat kožní mykóza
Nepříjemné svědění? Začervenání? Odlupující se kůže? I tak může vypadat kožní mykóza. Nenechte se mýlit, nejde pouze o estetiku,...
Jejím posláním je pomáhat párům, které se marně snaží o dítě
Početí dítěte není zdaleka taková samozřejmost, jak by se mohlo zdát. Zejména v poslední době stále více párů marně touží...
Lilia Khousnoutdinova: Porod a jak se na něj připravit
Lilia Khousnoutdinova, matka tří dětí, dula a absolventka Centra aktivního porodu v Londýně, se tematikou přirozených porodů zabývá už...
Jak si v jednom kroku posílit imunitu, snížit riziko rakoviny a zároveň zregulovat krevní tlak? Vsaďte na tymiánový čaj
Jak si v jednom kroku posílit imunitu, snížit riziko rakoviny a zároveň zregulovat krevní tlak? To je snadné. Postavte...
Co vám snadno a rychle uleví od bolesti hlavy? Může to být i způsob, jakým sedíte
Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí...
Lidem chybí výdrž a znalosti, říká o životosprávě výživový specialista Richard Husovský
Zdravá strava je v poslední době hodně oblíbené téma. Je skvělé, že i muži o své zdraví dbají stále více...













