Začátek školního roku není jen o nové aktovce, sešitech a návratu k povinnostem. Je to období, kdy se u dětí velmi rychle ukáže, jak zvládají tlak, změnu režimu, kolektiv i očekávání okolí. Jak poznat první signály, že vaše dítě není v pohodě, ještě dřív, než se objeví problémy ve škole, změny chování nebo zdravotní potíže? A proč je tím nejdůležitějším krokem především své dítě opravdu znát?
Pozorujete, že je váš protějšek už celé týdny unavený, podrážděný, nebo uzavřený? Možná není od věci vyhledat odbornou pomoc.
Psychické zátěži jsme vystavování prakticky neustále, ovšem chronicky nemocní čelí ještě daleko větším výzvám. Například lidé s diabetem.
Již více jak 20 let značka Dove podporuje zdravé sebevědomí a bojuje proti nereálným ideálům krásy. Nyní přichází s kampaní „Změň kompliment“.
Prázdniny se mohou stát i nepříjemnou vzpomínkou, ač důvod nemusí být závažný. Jak docílit, aby se vám dítě se svým trápením svěřilo?
Tábory bývají pro děti dobrodružstvím, na které se těší, ale některé se jich obávají. Jak poznat, zda vašemu dítěti prospějí?
Syndrom vyhoření není jen únava. Poznejte příznaky, příčiny a cesty, jak se z vyčerpání dostat. Péče, pomoc i změna životního stylu pomáhají.
Syndrom vyhoření postihuje stále více lidí. Zjistěte, jaké jsou příčiny, příznaky a jak si včas říct o pomoc a pečovat o své duševní zdraví.
