Nakopněte své fitness cíle pro rok 2023 pomocí 10 jednoduchých tipů pro cvičení doma. Víme, co vás přiblíží k...
Články pro Tag: péče o tělo
8 ranních návyků pro úspěšný den
Ráno nám určuje, jak se budeme po celý zbytek dne cítit. Nastartujte ho efektivně díky následujícím 8 návykům a...
Čas vstávat a cvičit! Inspirujte se novými fitness trendy pro rok 2023
Nový rok, nový sport, nové vy! Jaké jsou nejpopulárnější fitness aktivity v roce 2023? Připravte si tenisky a jdeme...
Jaké jsou druhy kyseliny hyaluronové? Při výběru kosmetiky volte tu kvalitní
Nejste-li odborník, možná vás informace o více druzích kyseliny hyaluronové minula. Když se je však od sebe naučíte rozlišovat,...
Slíbila jsem pokračování, tak se tedy dnes podíváme horem. Pro ty, co nečetli, minule jsem se věnovala kolonoskopii. Když...
Zima nadále pokračuje a já jsem ve svém předchozím článku nenapsala úplně vše, co jsem původně chtěla 😀 Ráda...
Psychosomatika: umíte číst vlastní tělo
Co když tělo bolí bez jakékoli vědomé příčiny? Psychosomatika je podle odborníků odpovědí. Proč se bojíme si přiznat, že...
Vyrazte na cestu za vaším sebevědomějším já
Sebevědomí. Všichni po něm toužíme, ale mnozí z nás vědí, že k němu vede trnitá cesta. Jak si zvýšit...
Praktik, zubař, mamograf: na jaké preventivní prohlídky nezapomenout v roce 2023
Praktik, zubař nebo screening rakoviny tlustého střeva. Preventivní prohlídka je základ. Na jaké máme nárok?
Otužování jako cesta za lepší imunitou
Jak začít s otužováním? Seznamte se s jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak si vybudovat imunitu a připravit své tělo...









