Éterické oleje jsou naprosto báječné. Víte ale, že je nemůžete použít přímo na své tělo? Každý esenciální zázrak musí naředěn jiný olejem, který se nazývá nosný. Z jakých můžete vybírat a které esence uleví od napětí?
Tak zvané nosné oleje mají jistou nesmírně důležitou funkci. Používají se k ředění nebo „přenášení“ éterických olejů (vonné rostlinné extrakty). Jinými slovy, dávají éterickým olejům tolik potřebnou fyzikální a chemickou stabilitu. K dispozici je přitom mnoho možností. Tyhle však patří k těm nejpopulárnějším!
„Kokosák“
Kokosový olej patří k vynikajícím zvlhčovačům pokožky. Přidejte několik kapek levandule, hroznového oleje nebo vousatky draslavé, můžete tak léčit různá kožní onemocnění včetně ekzémů.
Sezamový olej
Sezamový olej je lehký, v pleti uzamyká vlhkost, a to bez mastného filmu. I on je tak báječným nosným olejem vhodným pro mixování s éterickými esencemi.
Jojobový olej
Jojobový olej bývá známý svými zvlhčujícími vlastnostmi a hojností antioxidantů. Je velmi neutrální a hodí se pro všechny typy pleti. Rozumí si třeba s esenciálním rozmarýnem, tymiánem, levandulí nebo cedrovým dřevem.
„Oliváč“
Starý známý olivový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které zjemňují a posilují pokožku. Díky němu pleť vypadá jasnější a mladší. Zároveň urychluje hojení ran. Spárujte ho kupříkladu s ylang ylang, který působí na činnost žláz s vnitřní sekrecí a produkci hormonů. Podporuje tak emoční a duševní rovnováhu.
Mandlový olej
O mandlovém oleji se ví, že změkčuje pokožku, ulevuje od svědění a snižuje poškození kůže způsobené UV paprsky. Jeho použití spolu s éterickými oleji může pomoci při léčbě různých vnitřních, akutních a chronických zranění nebo onemocnění. A z čeho dalšího se dá vybírat?
Hroznový olej
Hroznový olej obsahuje vysoké hladiny nenasyceného vitaminu E, který působí jako antioxidant. Má silné protizánětlivé, antimikrobiální a antioxidační vlastnosti. Nařeďte ho svým éterickým oblíbencem a užijte si všech jeho výhod.
Arganový olej
Arganovému oleji se říká marocké zlato. Je plný kyseliny linolové, kyseliny olejové, tokoferolů, tedy jednou z forem vitaminu E, a melatoninu. Vykazuje významné antioxidační a hydratační účinky, hodí se tedy nejen pro suchou pokožku. Co takhle kápnout do něj mátu peprnou? Právě ona čistí mysl a napomáhá koncentraci. Pro masáž jako dělaná!
Meruňkový olej
Olej z meruňkových semen má zvlhčující, vyživující a revitalizační vlastnosti a je zvláště užitečný pro dehydratovanou, jemnou, zralou a citlivou pokožku. Použití meruňkového oleje jako nosiče ve spojení s éterickými oleji může léčit tělo i mysl. Tak na co ještě čekáte?
Foto: Shutterstock
Autorka: Karolína Dostálová
Nejlepší oleje pro domácí relaxační masáže
-
Jak je sušit a skladovat bylinky, aby neztratily chuť a vydržely co nejdéle
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, tipy, zdraví
Léto je pro řadu z nás obdobím prázdnin či dovolených, časem, kdy máme více času na odpočinek nebo objevování krás...
-
5 přírodních zdrojů bílkovin, které byste neměli ve svém jídelníčku vynechat
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, kulinářské tipy, péče o sebe, péče o tělo, tipy
Bílkoviny jsou zcela zásadním mikronutrientem, který potřebujeme denně přijímat k tomu, aby tělo správně fungovalo. Které potraviny jsou na bílkoviny...
-
Nemáte čas meditovat? Zkuste najít svůj zen v pilulce
KristinaGrey||Krása a zdraví
Kdo z nás má čas na každodenní relax či meditaci? Moc ráda si občas zajdu na jógu nebo...
-
Špatný střih vlasů: jak přežít šok z nepovedeného účesu
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, tipy, vlasy
Spousta nadšení a jedno velké zklamání. I tak může dopadnout vaše návštěva kadeřnického salonu. Jak se zotavit ze špatného...
-
Zimní kousky šatníku, kterými vévodkyně Kate podtrhuje svůj styl. A vy můžete taky
Petra Kubal||Krása a zdraví
I vévodkyně Kate vnímá módní trendy. V tom, co nosit, je však více limitována než my. A tak si vybírá...
-
30. Příběh vagíny: 4 pravidla, které vám pomohou prožít léto bez starostí
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, dole bez starostí, péče o sebe, zdraví
Jak se zbavit infekcí a zánětů v létě pomocí volby potravin, které si denně dáváte na svůj talíř? To...
-
Při snahách o zhubnutí vám může pomoci i obyčejný příbor
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Ačkoli by se mohlo zdát, že „jídel do ruky“ náš jídelníček zas tolik nenabízí, když si představíme všechna ta...
-
Dárcovstvím krve prospějete nejen nemocným, ale i svému zdraví
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Patříte mezi dárce krve nebo přemýšlíte, že rozšíříte jejich řady? Skvělé! Ponechme stranou naprosto neoddiskutovatelný fakt, že svým konáním...