Osobní trenér Václav Rázl pomohl díky své metodě ideomotorické terapie již spoustě klientů s výhřezem ploténky, ženám s diastázou...
Kategorie: Krása a zdraví
Posilujte efektivně břišní svaly, přinese vám to víc než jen estetický efekt
Posilování břišního svalstva má pro tělo mnoho benefitů, krásně tvarované břicho je pouze bonusem. Víte ale, jak posilovat správně?
Čínská a klasická medicína ruku v ruce, nabízí pacientovi to nejlepší z obou, říká terapeutka Zuzana
Nejen že Zuzana vystudovala sinologii a věnovala se tlumočení v čínštině, ale díky svému snu absolvovala také náročné studium...
Kolagen, skrytý hrdina našeho těla, který otevírá dveře ke kráse
Mladistvá pleť s minimem vrásek, pevné nehty, lepší kvalita vlasů a dokonce tělo bez celulitidy, tohle vše můžete mít...
Oční problémy si děti častokrát samy neuvědomují. Pálení a řezání očí jsou pro děti abstraktní pojmy, říká lékařka
Se syndromem suchého oka často bojují lidé středního věku i starší. V dnešní době technologií však bývá problémem také...
Zdravý vztah k jídlu je lepší než jakákoli dieta
Nevejdu se do sukně. Břicho mám zase jako balon. Od pondělí držím dietu. Každý den budu cvičit. Je ti...
Kampaň Půl talíře chce přispět ke zdravějšímu Česku
Důležitost vyvážené stravy a konzumace dostatečného množství ovoce a zeleniny má Čechům připomenout nová kampaň s názvem "Půl talíře".
Menopauzou s lehkostí. Nová kniha, která vás provede všemi oblastmi tohoto období
Na pultech se v těchto dnech objevuje knižní novinka kniha Menopauzou s lehkostí. Vydalo ji nakladatelství Albatros v edici „nastole“.
Přestože mnohé z nás už dobře vědí, že SPF ochranu je nutné používat každý den, podceňovat první jarní paprsky...
Kosmetika zrozená ve znamení udržitelnosti. Jak obstála u žen, které ji vyzkoušely?
Hledání nových cest, jak snížit svůj ekologický otisk, patří k nejpalčivějším tématům. Trend udržitelnosti zasáhl i kosmetický průmysl.










