1.) Zabordelený prostor negativně ovlivňuje vaše zdraví
Důsledky nepořádku jsou daleko závažnější, než na první pohled vypadají. Patří mezi ně mimo jiné úzkost, nekvalitní spánek, špatné soustředění nebo stres.
2.) Úklid bytu rovná se úklid mysli
Nepořádek jen povzbuzuje chaos ve vašem podvědomí a rozrušuje vás natolik, že se nemůžete soustředit.
3.) Úklid zmírní váš stres i úzkost
Žít v nepořádku je psychicky vyčerpávající hlavně proto, že mysl není schopná ignorovat nedokončené úkoly. A když vidíme všude kolem sebe nepořádek, je to pro mysl přesně takový nedokončený úkol.
4.) Úklid zlepší vaše zažívání
Reflux, nadýmání nebo záněty – to všechno je spojeno s psychikou a s tím se pravděpodobně rozloučíte, když bude váš domov uspořádaný.
5.) Zbavíte domácnost nebezpečných patogenů
Zabordelená domácnost je ideální místo pro veškerý prach, špínu, chlupy ze zvířecích mazlíčků… I když se to nezdá, všechny tyhle věci mohou být absolutně destruktivní pro vaše zdraví. Způsobují alergie nebo dýchací problémy.
6.) Budete mít víc času
Průměrný Američan prý stráví rok života jen hledáním věcí, které buď ztratil nebo je nevrátil na místo. Další studie dokazuje, že když se zbavíme přebytečných krámů, budeme pak běžným úklidem trávit o 40 % času méně.
7.) Nepořádek může způsobovat nevysvětlitelnou únavu
Z výzkumu, který podnikli na neurovědeckém institutu Princetonské univerzity vyplynulo, že když člověk žije v nepořádku, trvale roste jeho míra vyčerpanosti.
8.) Nepořádek negativně ovlivňuje vaše rozhodování
Z té samé studie vyšlo, že pokud vás ovlivňuje nízká, ale neustálá hladina stresu z nepořádku, ovlivňuje to špatným způsobem i vaši schopnost správného a rychlého rozhodování.
Připraveno podle Brightside.com
Úklidem k lepšímu životu. 8 důvodů, které vás o tom přesvědčí
-
Diana Gabaldon – Vážka v jantaru
Jaroslava Korpášová||Bydlení a domácnost
Druhé pokračování knižní série od této americké autorky. Kniha navazuje na první díl s názvem „Cizinka“. V něm se...
-
Vánoční nadílka je nakoupena a zabalena aneb Vánoční pohoda může začít
KristiS.||Bydlení a domácnost
Dárečky jsem vždy kupovala už v lednu, chtěla jsem mít pro každého maličkost a to vzalo trošku času, proto...
-
Jak se zbavit zápachu cigaret a tabáku v bytě
NelaVávrová||Bydlení a domácnost, inspirace
Zápach cigaret a kouře, který se v bytě jistou dobu hromadil, není příjemný ani těm nejvášnivějším kuřákům. Mnohé z...
-
Hobby při dítěti?
DenisaVáňová||Bydlení a domácnost
Jak to vypadá s koníčky s malými dětmi? Před otěhotněním jsem měla plno koníčků. Vlastně… Mám je doteď. Když...
-
Betonová miska
DanaPešková||Bydlení a domácnost
BETONOVÉ MISCE sluší přírodní dekor Je krásná, je minimalistická a hodí se do každého stylu bydlení. I když to...
-
Bylinky – Zázvor
MarcelaKapounová||Bydlení a domácnost
Zázvor lékařský, zastarale též zázvor pravý, je rostlina z čeledi zázvorníkovitých. Pochází z Číny nebo Indie. Oddenek se používá...
-
Upvest – Bytový dům v Holešovičkách
DenisaMajáková||Bydlení a domácnost
V rámci Upvestu mě zaujala nová nabídka na investici do seniorního úvěru. Líbí se mi na něm :...
-
Rýže a její druhy – IV
Jaroslava Korpášová||Bydlení a domácnost
Rýže divoká Divoká neboli indiánská rýže nepatří z botanického hlediska mezi klasické druhy rýže. Jedná se totiž o semena jiné rostliny...