1.) Zabordelený prostor negativně ovlivňuje vaše zdraví
Důsledky nepořádku jsou daleko závažnější, než na první pohled vypadají. Patří mezi ně mimo jiné úzkost, nekvalitní spánek, špatné soustředění nebo stres.
2.) Úklid bytu rovná se úklid mysli
Nepořádek jen povzbuzuje chaos ve vašem podvědomí a rozrušuje vás natolik, že se nemůžete soustředit.
3.) Úklid zmírní váš stres i úzkost
Žít v nepořádku je psychicky vyčerpávající hlavně proto, že mysl není schopná ignorovat nedokončené úkoly. A když vidíme všude kolem sebe nepořádek, je to pro mysl přesně takový nedokončený úkol.
4.) Úklid zlepší vaše zažívání
Reflux, nadýmání nebo záněty – to všechno je spojeno s psychikou a s tím se pravděpodobně rozloučíte, když bude váš domov uspořádaný.
5.) Zbavíte domácnost nebezpečných patogenů
Zabordelená domácnost je ideální místo pro veškerý prach, špínu, chlupy ze zvířecích mazlíčků… I když se to nezdá, všechny tyhle věci mohou být absolutně destruktivní pro vaše zdraví. Způsobují alergie nebo dýchací problémy.
6.) Budete mít víc času
Průměrný Američan prý stráví rok života jen hledáním věcí, které buď ztratil nebo je nevrátil na místo. Další studie dokazuje, že když se zbavíme přebytečných krámů, budeme pak běžným úklidem trávit o 40 % času méně.
7.) Nepořádek může způsobovat nevysvětlitelnou únavu
Z výzkumu, který podnikli na neurovědeckém institutu Princetonské univerzity vyplynulo, že když člověk žije v nepořádku, trvale roste jeho míra vyčerpanosti.
8.) Nepořádek negativně ovlivňuje vaše rozhodování
Z té samé studie vyšlo, že pokud vás ovlivňuje nízká, ale neustálá hladina stresu z nepořádku, ovlivňuje to špatným způsobem i vaši schopnost správného a rychlého rozhodování.
Připraveno podle Brightside.com
Úklidem k lepšímu životu. 8 důvodů, které vás o tom přesvědčí
-
Pomocník na rychlý, snadný úklid a dezinfekci podlahy během pár minut – mop Easy Spray Leifheit.
Jana Morávková||Bydlení a domácnost
Úklid. Nejčastěji prováděná činnost v době karantény. Virus nás tak trochu vyděsil a naučil nás dezinfikovat v domácnosti všechny povrchy...
-
Jana Steingässer – Velká cesta – aneb jak se z nás díky slepici stali ochránci klimatu
Jaroslava Korpášová||Bydlení a domácnost
Tak tato knížka mne zaujala na první pohled už svou krásnou fotografií na obálce. A také, že se dotýká...
-
Papoušci z rodu Alexandr
KamilaKřivčíková||Bydlení a domácnost
Tak máme na starost Sašu – jeho páníček nám ho svěřil na hlídání. Papoušci alexandr malý alexandr velký...
-
Milovníci přírody, bytová designérka a umělé květiny? Proč ne
PetraHrubá||Bydlení a domácnost
Sice už pár let bydlím ve městě, ale pořád se považuji spíš za vesnickou holku, která miluje přírodu, květiny,...
-
Como Funciona Um Ar-Condicionado? Descubra as Suas Principais Características!
Star Ar-Condicionado||Bydlení a domácnost
É condicionado pelos dois dispositivos mais populares e obsoletos. Sua presença em regiões de climas adventistas ainda é necessária,...
-
Etiketa – Oslavy narozenin a svátků: Na co nesmíme zapomenout?
IvanaBachtíková/KUCHAŘI DO DOMU s.r.o.||Bydlení a domácnost
Důležité otázky, které řešíme :• První otázku je – Seznam hostů – Koho pozvat? Je potřeba zvolit správné složení...
-
Tvoříme s dětmi – Angry Birds po domácku
JanaPodzemná||Bydlení a domácnost
Bez jehly, nití a sbírání nákupních bodů v obchodě, snadno a jednoduše, z toho, co najdete doma.Ptáci jsou na...
-
Judy Leigh – Babičky na tahu
Jaroslava Korpášová||-, Bydlení a domácnost
Rose, Tess, Della, Pam a Jenny – pět sedmdesátnic z anglického Exeteru, které se seznámily při lekcích aqua aerobiku...