Ať už se chystáte na pohodový výlet do přírody, nebo na horský výšlap, je máloco důležitější než vybrat správné...
Podpořte své tělo i mysl on-line jógou s meditacemi
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirace, sport, tipyLepší flexibilitu i čistou mysl získáte díky podzimní výzvě Harmonie těla a duše od Fitshakeru. Začíná se už 6....
Nejčastější chyby, které ženy dělají v posilovně a jak se jim vyhnout
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o tělo, sport, tipyChodíte pravidelně, makáte, potíte se, ale výsledky se nedostavují? Možná v posilovně děláte jednu z těchto chyb...
Propadněte kouzlu domácího cvičení, má spoustu nezanedbatelných výhod
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirace, sportČasu není nazbyt, proto se snažíme využívat jej efektivně. Domácí cvičení vám ušetří čas, peníze a má i další...
Bez pohybu by nebyl život, říká Lenka Fasnerová, která mu podřídila celý svůj život
KristinaGrey||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirativní ženy, rozhovor, sportLenka Fasnerová je velice aktivní žena a jak sama říká – pohyb je život a tím se také řídí....
Sportovní legíny jsou nezbytnou součástí šatníku. Jak je ale vybrat, aby skutečně dobře seděly? Máme pro vás tipy, nač...
Zpátky do formy: jaký druh běhu si vybrat
Redakce Ženy s.r.o.||#, Zábava a volný čas, hubnutí, sport, tipyBěh je trendy napříč všemi věkovými skupinami. Ale není běh jako běh. Znáte všechny jeho druhy? Najděte si takový,...
Přiberte si ke cvičení domácího mazlíčka. Jóga s ním má spoustu benefitů
Redakce Ženy s.r.o.||#, Zábava a volný čas, domácí mazlíčci, inspirace, sportLidé i jejich domácí mazlíčci potřebují ke zdravému životu pohyb. Co může být lepší, než si zacvičit jógu společně.
Ilona Burgrová pomáhá stavět mosty ve sportu a podporuje nadané sportovkyně
Redakce Ženy s.r.o.||#, Osobní rozvoj a kariéra, děti, inspirativní ženy, rozhovor, sportMladé dívky v pubertě často přestávají sportovat. Proto se značka Always ve spolupráci s Českou olympijskou nadací a známými...
Praha si užila pumptrackový svátek. Česká republika zná první mistry republiky na koloběžkách
Irča Holčáková||Zábava a volný čas, sportO víkendu 17.-18. června proměnilo prostranství před Centrem Černý Most v dějiště prvního klání o tituly mistra a mistryně České republiky...