Času není nazbyt, proto se snažíme využívat jej efektivně. Domácí cvičení vám ušetří čas, peníze a má i další...
Bez pohybu by nebyl život, říká Lenka Fasnerová, která mu podřídila celý svůj život
Lenka Fasnerová je velice aktivní žena a jak sama říká – pohyb je život a tím se také řídí....
Sportovní legíny jsou nezbytnou součástí šatníku. Jak je ale vybrat, aby skutečně dobře seděly? Máme pro vás tipy, nač...
Zpátky do formy: jaký druh běhu si vybrat

Běh je trendy napříč všemi věkovými skupinami. Ale není běh jako běh. Znáte všechny jeho druhy? Najděte si takový,...
Přiberte si ke cvičení domácího mazlíčka. Jóga s ním má spoustu benefitů

Lidé i jejich domácí mazlíčci potřebují ke zdravému životu pohyb. Co může být lepší, než si zacvičit jógu společně.
Ilona Burgrová pomáhá stavět mosty ve sportu a podporuje nadané sportovkyně

Mladé dívky v pubertě často přestávají sportovat. Proto se značka Always ve spolupráci s Českou olympijskou nadací a známými...
Praha si užila pumptrackový svátek. Česká republika zná první mistry republiky na koloběžkách

O víkendu 17.-18. června proměnilo prostranství před Centrem Černý Most v dějiště prvního klání o tituly mistra a mistryně České republiky...
Petr Pilát je profesionální sportovec v oblasti Freestyle Motocross (FMX). FMX je typ motocyklového sportu, kde jezdci předvádějí různé...
Běh jako přirozený pohyb je prospěšný našemu zdraví. Potřebujete k němu jen odhodlání a dobrou obuv.
Při tréninku je nesmírně důležité stanovit si cíl. Příliš vysoké nároky nás mohou odradit, proto vycházejte ze své aktuální...