V životě každé ženy přijde doba, kdy si říká: „Nejsem na to už stará?“ I mně se to vkradlo na...
Články pro Tag: péče o sebe
Nitroděložní tělísko a jeho výhody z pohledu hematologa
Vyšší informovanost o rizicích antikoncepce zvyšuje zájem o podrobnější debatu. Zvláště citlivou skupinou jsou ženy s rizikem žilní trombózy.
Den boje proti HPV, strašáku, kterému se dá již účinně bránit
Světový den boje proti HPV si každoročně připomínáme 4. března. Jde se o pohlavně přenosný virus, s nímž se...
Menstruace nemusí být noční můrou. Zkroťte její projevy přírodní cestou
Měsíc co měsíc zažívá mnoho žen nepříjemné pocity spojené s menstruací, od nafouklého břicha přes pulzující bolesti hlavy a...
Kdy začít mluvit s dětmi o intimních tématech? Rozhodně dříve než v pubertě
Vlaďka je psychoterapeutkou a specialistkou na rodičovství, tématem rozhovoru byla komunikace s dětmi ohledně jejich intimity a sexuality.
Zimní péče o citlivou pokožku: Malý kosmetický manuál vám ukáže, jak na to
Zima a chladné mrazivé počasí nám dává zabrat a velmi trpí i naše pleť, zvláště ta citlivá. Jak o...
Harmonie ženy aneb správná péče o ženské tělo přinášející zdraví a krásu
Ženské zdraví definuje hned několik hormonů. Od jejich hladiny se odvíjí nálada, energie, ale také podoba jídelníčku. Pojďme si...
Další střípek do skládačky osvětlující, jak podpořit své zdraví
Již v několika článcích jsem psala o tom, jak můžeme podpořit své zdraví. Jedním ze způsobů je i inhalace...
Domácí (nejen) valentýnské wellness, které si užijí páry i singles
Chvíle odpočinku a relaxace v klidu a pohodlí domova si můžete užít se svou drahou polovičkou, ale i v...
Psychické problémy u dětí nelze podceňovat, na termín u psychologa se však čeká i půl roku. Lze to změnit?
Psychické potíže postihují nejen dospělé, ale čím dál častěji také děti a dospívající. Poradny praskají ve švech a čekání...










