Podpořte své tělo ve spalování tuků i bez pochybných produktů z hubnoucího průmyslu. Jak? To se dozvíte v dnešním...
Články pro Tag: biohacking
Začněte s proč aneb hubnutí bez jojo efektu

Jak rychle zhubnout, jak spálit tuk nebo jaká dieta je ta nejlepší? Otázky, které si klademe (nejen) v létě....
Dusno na pracovišti: Jak se vypořádat s povahovými rysy svých kolegů?

Po desítky let nebylo pracoviště arénou potěšení, natož přátelství. Pracovní prostředí bylo často hierarchické a představa, že byste mohli...
Šest principů účinného otužování

Ne všichni otužilci využívají plný potenciál otužování. Jaké jsou základní principy pro to, aby byla chladová terapie co nejúčinnější?...
Pracuju na sobě, ale stále to není vidět!

Nic nefunguje. Medituju, přeju si.. A pořád nic. Kde jsou ty štastné náhody, které spadnou do klína! Kde je...
Jak se zbavit bolestí hlavy: 10 plus 1 účinných rad

Podle výzkumů trpí migrénou každý desátý člověk a ženy jsou k této nepříjemnosti náchylnější. Jak si pomoci od bolestí?...
Udělejte ze svého života takový, který stojí za to žít, říká Veronika Allister

Za sebou má období plné zdravotních problémů, rakovinu i syndrom vyhoření. Jednoho dne si ale Veronika Allister Jelínková řekla...
Top 8 biohacků pro ženy

Dejte si pár minut na přečtení top osmi biohacků pro všechny ženy, které vám zlepší každý jeden den. Pomohou...
Jak se začít mít (konečně) rád/a?

Téměř každý zná pocit nespokojenosti. A tak jsme sepsali několik doporučení, jak se od takových myšlenek oprostit a začít...
Netlačte na to tolik, říká mentorka Veronika Navarro

Chci to hned, včera bylo pozdě! Možná vám někdy někdo řekl, že na něco moc tlačíte, moc to chcete...