Metličky neboli metličkové žíly jsou prosvítající rozšířené žilky na tváři nebo těle. Mohou působit značně neesteticky, zvláště pokud se vyskytují na viditelných místech. Metličky trápí především dámy, problémy s nimi má skoro každá druhá žena. V současnosti ovšem lze metličky velmi efektivně odstranit pomocí laseru nebo elektrokauteru.
I když se rozšířené žilky zdají zdánlivě neškodné, mohou ale také značit první stadium chronické žilní nedostatečnosti. Samotný výskyt metliček může svědčit i o predispozici k pokročilejším formám onemocnění, spojených s většími křečovými žilami, otoky, bolestmi končetin, křečemi, a v neposlední řadě pak kožními změnami, záněty kůže, či rozvojem žilního vředu.
Metličky jsou často podmíněné především genetikou, ale na vzniku se podílejí i hormonální změny v pubertě, těhotenství či v začátcích užívání antikoncepce – proto rozšířené žilky trápí více ženy než muže. Za vznikem metliček stojí i kouření, tělesná hmotnost či malá pohybová aktivita při sedavém zaměstnání.
Rozšířené žilky mají obvykle červenou nebo modrou barvu a často se rozvětvují do drobných pavoučků. Nejvíce se vyskytují na stehnech, pod koleny a na místech nechráněných proti agresivním vlivům počasí – tedy na obličeji (kolem nosu, očí či na tvářích). Modře zbarvené cévky jsou obvykle silnější, červené slabší.
Dejte si pozor na slunce
S přibývajícím věkem, kdy obecně klesá kvalita cévní stěny, přibývá i metličkových žilek. Svoji roli hraje i slábnoucí pleť, pod kterou jsou žilky více viditelné. Máte-li již viditelné žilky, dejte si pozor na sluníčko. UV záření totiž může problém zhoršit, protože pronikající UV záření zasahuje vrchní vrstvy pokožky, kde jsou uloženy drobné žilky. U nich pak dochází k poškození kolagenu, který je základní stavební látkou žilní stěny. Takto poškozené žilky se mohou stát základem vzniku metličkovitých varixů. Je proto důležité se chránit kvalitními ochrannými krémy.
Pomůžou i moderní metody
V efektivním odstranění žilek pomáhají i moderní metody. Velmi účinný je elektrokauter. Přístroj, který na základě vysokofrekvenčního proudu vytváří teplo, a tím působí na konkrétní tkáně. Někdy se také nazývá elektrická jehla nebo elektrický skalpel. Další možností je laser. Ten na rozdíl od elektrokauteru, působí prostřednictvím laserového mikropaprsku. Paprsek reaguje na pigmentové barvivo ve tkáni, a je tedy schopno ničit tmavě zbarvené cévky. Nereaguje tedy na oblasti bez pigmentace.
Prevence je základ
Aby bylo odstranění žilek trvalé, je o žilní systém pečovat komplexně. Zvláště u dolních končetin je třeba dát si pozor na jednostranné zatěžování a nedostatek pohybu. Především v případě sedavého zaměstnání je vhodné alespoň v rámci možností střídat chůzi, stání a sezení. Současně je vhodná úprava tělesné hmotnosti, strava bohatá na vitaminy a minerály (výborný je například rutin, který má schopnost zlepšovat pružnost cév, najdeme ho např. v pohance). V některých případech bývá dobré podpořit stav žil kompresí elastických punčoch nebo užíváním potravinových doplňků.
Foto: Shutterstock
Autorka: Karolína Dostálová
Metličky: nepříjemný problém pro ženskou krásu
-
Jak na pěstování a sběr bylinek? Máme pro vás užitečné rady
Blogerka Michaella||Krása a zdraví
Byliny jsou nenáročné a umí se přizpůsobit prostředí i podmínkám. Dají se najít v všude kolem nás, v parcích,...
-
Staňte se porotci a zvolte si svého Muže roku 2023
Kristýna Solničková||#, Krása a zdraví, inspirace, muži
Kdo z dvanácti finalistů se stane Mužem roku 2023 se dozvíme 25. srpna. Nyní si však svého favorita můžete...
-
Hrstka vlašských ořechů denně prospěje zdraví víc, než by vás mohlo napadnout
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Vlašáky jsou takové nutriční poklady ukryté pod skořápkou, které si ve vašem jídelníčku zaslouží mnohem více pozornosti, než se...
-
Dopřejte své pokožce detox a zklidnění, které potřebuje ke zdraví a kráse
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Říká se, že pokožka je zrcadlem našeho těla – pokud s ním není vše úplně v pořádku, projeví se tato skutečnost...
-
Jizvy už jsou mojí součástí a já je beru jako svou výjimečnost, říká známá influencerka Týnuš Třešničková
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, péče o tělo, rozhovor
Odvážná Kristýna Třešňáková alias Týnuš Třešničková jde s kůží na trh. Pro osvětovou kampaň promluvila o své nehodě.
-
Psychoterapie není jen pro blázny, pomůže vám najít cestu v těžkých situacích
Mgr. Eva Králová||#, Krása a zdraví, osobní rozvoj, péče o sebe, psychologie
Psychoterapie, návštěvy psychologa či psychiatra stále nesou nálepku něčeho, o čem se raději nemluví. Přitom péče o duševní zdraví...
-
Nový rok, nové vy: Jak odstartovat svoji cestu za zdravým hubnutím? Vyzkoušejte KetoMix
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, hubnutí, péče o sebe, tipy
Začátek roku je jako stvořený pro rozhodnutí: chci zdravě a efektivně zhubnout! Kdo by koneckonců nechtěl být v novém...
-
Kyselina hyaluronová nebojuje jen s vráskami, je zázračným pomocníkem při hojení
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Kyselina hyaluronová. Většina z nás o ní již slyšela, vyslovit její krkolomný název se napoprvé bez přeřeknutí povede málokomu....