Základním předpokladem dobře vypadající pleti je její pravidelné čištění, a to ideálně dvakrát denně – ráno a večer. Pokud budete v odličování důkladní, tak se vám pleť za to postupem času odplatí v podobě zářivější a mladistvěji vypadající pokožky.
Najděte čas i ráno
Dobré je odličovat se ráno i večer. Ranní „odlíčení“ je ideální hlavně pro jedince s mastnou pokožkou. Vyčistíte si především mazy a nečistoty, které se na kůži nahromadily během noci.
Večer byste pak měli věnovat očistě obličeje více času. Pokud máte sušší pleť, je vhodné použít hutnější pleťová mléka bez alkoholu, která pleť zbytečně nevysušují. Zbytky mléka pak smyjte vlažnou nebo micelární vodou. Jedinci s mastnou pletí by měly sáhnout spíše po pleťovém toniku.
Není voda jako voda
Velmi dobrým pomocníkem při odličování může být i micelární voda. Jedná se o přípravek, který vzniká kombinací pleťové vody a drobných olejových částeček tzv. micel. Ty působí jako magnet. Při kontaktu s kůží navážou na svůj povrch nečistoty, které následně uzavřou ve svém centru a tím umožňují šetrné čištění pleti bez podráždění.
„Obecně platí, že micelární voda je k pleti velmi šetrná, nedráždivá a nepůsobí alergické reakce a zároveň umožňuje kvalitní odlíčení a očistu. Neobsahuje mýdlo, alkohol ani parfemaci. Vzhledem k tomu, že je na trhu mnoho micelárních vod je vhodné se poradit s ošetřujícím dermatologem, který pomůže vybrat nejvhodnější přípravek. K odličování micelární vodou či jiným přípravkem vždy používáme bavlněné tampónky. Výhodou je, že pleť již následně nemusíte oplachovat vodou, která může kůži podráždit (v závislosti na kvalitě či tvrdosti),“ říká dermatoložka MUDr. Lucia Mansfeldová.
K dokonalé očistě pleti také přispěje jít jednou za rok na chemický peeling. Nejlepší doba je od konce září do jara.
Odličujete se správně?
Odličujeme se zpravidla ve dvou až třech vrstvách. V závislosti na stupni znečištění.
„Nejvíce pozor si dávejte v očních partiích. Zde jen lehce přiložte na několik sekund navlhčený tampónek, kterým pak zachycený obsah jemnými pohyby setřeme do stran. Stírat pokožku je dobré vždy směrem proti gravitační síle, abychom ji nepodporovali. Drhnutí může způsobit zarudnutí a přispívá k tvorbě očních vrásek. Nosíte-li voděodolné řasenky použijte přípravky, které obsahují oleje,“ dodává MUDr. Mansfeldová.
Foto: Shutterstock
Autorka: Nikola Strnadová
Jak na perfektní odlíčení pleti: tyto rady vám pomohou
-
Jak zhubnout? Začněte pít vodu!
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Působí nenápadně a v podstatě se tváří jako jedno velké nic, i když vlastně znamená naprosto všechno. Voda je základem...
-
Objevte blahodárnou sílu kopřiv! Jejich sezóna je v plném proudu
IvanaSýkorová||Krása a zdraví
Kopřiva dvoudomá je léčivá celá – od oddenku, přes stonky po listy a květy. Jen díky své žahavosti je...
-
31. Příběh vagíny: Menstruujte s elegancí. Víme, jak na to!
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, dole bez starostí, péče o sebe, zdraví
Jak z množství nabízených menstruačních pomůcek vybrat ty nejlepší? A jaké jsou čtyři zásady jejich používání?
-
Pocení je sice nepříjemné, ale pro lidské tělo prospěšné. Chrání organismus před přehřátím a může pomoci i s jeho detoxikací
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Pocení ve většině lidí evokuje spíše negativní emoce. Jistě, nepříjemné pocení rukou z nervozity, propocená košile před důležitou schůzkou...
-
Movember: Nejen kníry, ale i prevence a samovyšetření
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o tělo, tipy
Movember není jen celosvětovou osvětou o rakovině varlat, ale také osvětou o prevenci jako takové. Jak by se muži...
-
Vatové tyčinky do úší? Raději na ně zapomeňte!
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Čistíte si uši s pomocí vatových tyčinek? Pak vězte, že svým uším nikterak neprospíváte. Naopak. Proč je lepší na „uchošťoury“...
-
Zbavte se strií a jizev. Německá jednička v péči o pokožku přichází do Čech
AliceKapounová||Krása a zdraví
Trápí vás v zimě suchá pokožka, strie po porodu nebo třeba jizva? Na český trh přichází výrobek, který vám...
-
Markéta Davidovich učí ženy, jak se udělat ještě krásnějšími. Jejím institutem prošly i známé tváře
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, inspirativní ženy, kosmetika, péče o sebe, rozhovor
V životě Markéty Davidovich hraje důležitou roli ženská krása. Jako ředitelka Make-up Institute Prague vnáší do této oblasti stále...