Problémy s hemoroidy jsou velmi častým onemocněním. A přesto se o něm, na rozdíl od řady jiných chorob, téměř nemluví. A to je chyba. Nejenže se dají potíže s hemoroidy účinně řešit, ale lze jim i předcházet. Jak?
Každý z nás je má. Dokud nás však nezačnou trápit, nebereme je na vědomí. Potíže s hemoroidy přitom za život potkají téměř každého dospělého člověka. Pokud onemocnění nepodceníme a včas začneme s léčbou, můžeme se nepříjemného problému snadno zbavit.
Když se objeví krev
Hemoroidy jsou cévy v oblasti konečníku a řitního otvoru. Poměrně snadno u nich může dojít k zánětu nebo otoku, čímž vzniká onemocnění téhož názvu.
„Hemoroidy dělíme na vnitřní a vnější. Potíže s vnitřními hemoroidy poznáme zpravidla podle čerstvé sytě rudé krve ve stolici. Vnější bývají doprovázeny bolestivými stavy a krev se objevuje zejména, když prasknou – nejčastěji tedy po vykonání potřeby,“ vysvětluje PharmDr. Irma Miklášová a dodává: „Jedná se vlastně o čerstvou ránu, do které se dostane nečistota a dochází k zánětu.“
Neztrácejte čas
Zásadní je při léčbě potíží s hemoroidy jejich včasné podchycení. „Krev ve stolici nebo na toaletním papíře vyděsí každého. Stud ale bývá mnohdy silnější a návštěvu odborníka proto odkládáme,“ popisuje PharmDr. Miklášová nejčastější chybu.
Okamžitá reakce nás přitom může ušetřit mnohem větších problémů. „Jakmile začneme pozorovat příznaky, měli bychom začít dbát na velmi důkladnou hygienu a zavést režimová opatření v podobě péče o pravidelnou stolici – sem patří dostatek tekutin, vlákniny a pohybu,“ říká odbornice.
„Pomoci mohou v počátečních fázích i sedací koupele z dubové kůry ve vlažné vodě nebo některé volně dostupné prostředky, jako jsou masti nebo čípky s hojivým gelem, který zároveň uleví od bolesti,“ doporučuje.
Naše další kroky by následně měly vést k odborníkovi. Ten posoudí, o jak závažný problém se jedná a rozhodne o další léčbě. Ve většině případů je dostatečným řešením léčba konzervativní, někdy je však třeba provést operaci a hemoroidy odstranit.
Proč zrovna já?
Příčina potíží s hemoroidy bývá v mnohých případech nejasná. „Problémy často vznikají v důsledku genetických dispozic,“ objasňuje PharmDr. Miklášová.
Příčinou ale může být i sedavý životní styl s nedostatkem pohybu, strava chudá na vlákninu nebo bohatá na tuky, nadměrná konzumace alkoholu, kouření a v neposlední řadě i nedostatečný pitný režim a vysoká tělesná hmotnost. „Vůbec nejhorší je, když se toto všechno spojí. Zejména ve vyšším věku jsou potom problémy s hemoroidy vysoce pravděpodobné,“ varuje odbornice. Další rizikovou skupinu tvoří také těhotné ženy a osoby trpící zácpou.
Prevencí problémů s hemoroidy je tak zejména pravidelný pohyb, který vykompenzuje celodenní sezení u počítače. Dbát bychom měli i na dostatečný příjem vlákniny – zařaďte proto do jídelníčku celozrnné výrobky a každý den si dopřejte ovoce a zeleninu. Důležité je i vynechat velké množství alkoholu a kouření.
Foto: Shutterstock
Hemoroidy? Bolestivá zkušenost, za kterou se nemusíte stydět
-
Superpotraviny pro zdraví, které seženete i v zimě a nezruinují váš rozpočet
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Ze všech stran slýcháme o exotických superpotravinách, které sice výrazně prospějí našemu zdraví, nicméně jejich pravidelný nákup by mohl...
-
Diagnostikovali mi rakovinu, ale já jsem slíbila dětem, že všechno zvládneme, říká cukrářka Jana, která peče pohádkové dorty
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Jana (45) od malička ráda pekla a svůj koníček v dospělosti proměnila povolání, stala se cukrářkou na volné noze. Jak...
-
Týden rané péče: Prvních 1 000 dní je v životě dítěte velmi důležitých, zjistěte proč
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, děti, rodina, zajímavosti
17. ročník osvětové kampaně Týden rané péče probíhá letos od 13. do 19. května. Pořádá jej Společnost pro ranou péči....
-
Připravte své nohy na léto snadno a rychle: 4 tipy pro krásná chodidla
KristinaGrey||Krása a zdraví
Návštěva pedikérky může být jednou z těch věcí, které neustále odkládáme. Snadno nás pak zakočí, když teploty šplhají nahoru,...
-
Jak se v módě oblékat jako stylová Francouzska? Tyto kousky najdete i ve svém šatníku
Petra Kubal||Krása a zdraví
Obdivujeme jejich schopnost oblékat se tak, že vypadají vždy krásně. Kombinují s lehkostí a přirozeností. Mají to zkrátka v genech. Ale...
-
Domácí bylinkové směsi, které uleví nejen při podrážděném žaludku
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Bylinky máte nasušené a uskladněné. Jsou báječné samy o sobě. Při zdravotních problémech se však mohou jejich účinky znásobit,...
-
Superpotraviny, které si pohodlně natrháte v přírodě. Jaké hledat?
IrenaPravoslavná||Krása a zdraví
Superpotraviny jsou v oblasti zdraví aktuálně velkým trendem. Za velké peníze si na jarní detox pořizujeme spirulinu, chlorellu nebo...
-
Na drobné popáleniny pomohou éterické oleje
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Au, to bolí! Vymstila se vám manipulace se svíčkou, rozpálenou pánví, žehličkou nebo vlasovou kulmou? Drobnou popáleninu zchlaďte pod...