Nemám čas, mám moc práce. Teď nemůžu. Nic se nestane, když to odložím na příští měsíc… rok… Přestože během...
Kategorie: Krása a zdraví
Vše je v hlavě, říká Petra Krajčinovič, která zhubla po čtyřicítce 20 kilo
Petra je specialistka na zdravou výživu, koučka a autorka řady televizních a rádiových projektů. Zároveň je to maminka a...
15 digitální detoxikačních tipů, které se vám budou v roce 2022 hodit
Není žádný tajemstvím, že žijeme v digitální době. Moderní technologie jsou běžnou součástí našich životů. Věděli jste, že uživatel...
Dodejte vašemu tělu potřebnou energii po fyzické aktivitě nebo si dopřejte výživnou svačinku mezi hlavními jídly. K těmto účelům...
10 fyzických příznaků úzkosti, které vám vysílají varovné signály
Není žádným tajemstvím, že úzkost může s vaší myslí dělat divné věci. Ale fyzické příznaky úzkosti mohou být stejně...
Irča & její keto deníček: první měsíc za mnou a toto se stalo!
Neuvěřitelně to letí! A já teď zpětně nechápu, proč jsem měla ze zahájení keto diety obavy. Mrkněte na můj...
Moje práce je plná lidských příběhů. Většinou se šťastným koncem, říká MUDR. Miroslava Skovajsová, zakladatelka sítě mammacenter
Před více jak 30 lety založila MUDr. Miroslava Skovajsová první české mammacentrum, kde se od té doby zaměřuje se...
Preventivní prohlídky: na jaké máte nárok, a které rozhodně neopomíjet
Možná jste si začátkem nového roku dala předsevzetí lépe jíst, víc se hýbat, starat se víc o sebe. Jste...
5 důvodů, proč je pití Matcha Tea místo kávy lepší pro boj s únavou
Chybí vám v posledních dnech energie? Jste bez nálady a jediné, po čem celý den toužíte, je zalézt do...
Akné může postihnout i vlasy. Jak se ho zbavit?
Akné je chronické kožní onemocnění způsobené zánětem vlasových folikulů (váčků) a mazových žláz kůže. Nejběžnějším typem je acne vulgaris...










