Pokud chceme dlouhodobě zhubnout a vyhnout se jojo efektu, je nutné, abyste k dietě nepřistupovali jako ke krátkodobému procesu,...
Kategorie: Krása a zdraví
"Zdravý člověk má mnoho přání, nemocný jen jedno" Jak jste na tom vy v oblasti ženského zdraví? Měly jste...
Dámy - ráda s vámi sdílím téma zdraví ženy, a to ze dvou pohledů: 1.) ženské zdraví podporované fyzickými...
5 tipů, jak se dostat do dobré fyzické i psychické kondice
Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte s vaší kondicí,...
Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejlepších...
Celulitidu lze porazit. Trenérka radí, jaký typ pohybu je nejúčinnější
Během roku na ni příliš nemyslíme, ale jakmile se přiblíží letní měsíce, stane se z celulitidy velký, neřešitelný problém....
Aneb raději bílý cukr než agávový sirup. Možná jste si koupili agávový sirup v domnění, že je to vhodnější sladidlo než třeba bílý...
Jsem alergik-astmatik a právě řádící pylová sezóna mi zdravotně dává zabrat Pylová sezóna je období, ve kterém se v ovzduší...
Jak nahradit bílou pšeničnou mouku za špaldovou mouku?
Špaldová mouka se objevuje už v obchodech docela běžně, ale proč ji používat místo té klasické? A jak s ní pracovat...
Někdy když jsme mimo domov a přijde změna plánu, potřebujeme koupit svačinu cestou přímo v obchodě. Potřebujeme něco rychlého, jen tak něco „čapnout“ do...










