Vlasy! To je naše chlouba. 🙂
Já svoje vlasy miluji. Jsem zvyklá na určitou délku, která mi sluší a jakmile mám vlasy kratší, nepřipadám si už hezká. Máte to taky tak?
Když jsem čekala na operaci mozku, hlavní neurochirurg mě pořád přemlouval, abych se nechala ostříhat na krátko. A to jsem měla vlasy do půli zad! Nakonec jsem se rozhodla vlasy alespoň radikálně zkrátit. Kamarádka mi ušmikla asi 25 cm. Při operaci mi vyholili jen třetinu hlavy, ale po 12 – ti hodinové narkóze mi hodně vlasů vypadalo. Co s tím?
Pátrala jsem a tady jsou moje tipy jen pro Vás.
1: Vlasy si myjte březovým či kopřivovým šampónem, který podporuje růst vlasů. Stejně tak vlasovou pokožku pravidelně masírujte, protože ji tak prokrvíte a tím podpoříte i růst vlasů. Těmito šampóny si hlavu můžete mýt tak, jak potřebujete.
2: Výborné jsou kopřivové a březové odvary. Čerstvé bylinky, množství zhruba ve velikosti pěsti zalijte litrem vroucí vody a nechte louhovat. Na konec mytí vlasy odvarem propláchněte.
3: Není na škodu si udělat i zábal. Zábaly aplikujeme jednou týdně.
Kefírový zábal
Kefír naneste na vlasy a nezapomeňte na masáž pokožky.
Kávový zábal
Smíchejte tvaroh, mletou kávu a olivový olej, naneste na vlasy a nechte klidně hodinu působit.
Zázvorový zábal
Nastrouhejte zázvor, zhruba velikosti pěsti, zalijte ho vařící vodou tak, abyste vytvořili kašičku a po vychlazení naneste na vlasy. Masírujte a nechte chvíli působit.
4: Jezte zdravou a vyváženou stravu
Jídlo s vlasy velmi úzce souvisí. Pokud byste jedla nezdravě, nemůžete očekávat, že Vaše vlasy budou krásné a lesklé. Při zdravém způsobu života i rychleji porostou, protože budou mít z čeho čerpat živiny.
5: Vyvarujte se úpravám vlasů, které je poškozují
Myslím tím žehlení, kulmování a tupírování. I foukání vlasů jim moc neprospívá. Lépe uděláte, když je necháte uschnout volně na vzduchu nebo sluníčku. Ale i fény se už dají v dnešní době sehnat šetrnější s iontovou technologií.
6: Kvalitní vlasová kosmetika
Pokud můžete trochu investovat, udělejte to! Vlasy Vám to vrátí.
Kupujte jen vlasovou kosmetiku, která neobsahuje v ideálním případě parabeny, silikony a formaldehydy. Úžasná je vlasová kosmetika od Alterny. Rozdíl uvidíte ihned při mytí.
Timotei Pure má celkem dobré přípravky bez obsahu chemikálií.
Alverde a Saloos je k dostání skoro ve všech drogeriích.
Kevin Murphy zastupuje převratnou vlasovou kosmetiku, ale bohužel s vyšší pořizovací cenou.
Vyzkoušejte. Mě to opravdu moc pomohlo.:-)
