Med patří k vůbec tomu nejzdravějšímu, co nám příroda nabízí. Většina z nás ho však používá občas jako sladidlo do čaje...
Na pitném režimu není nic složitého. Nebo ano?
Letní prázdniny se pomalu dostávají do své druhé poloviny a jedno je jisté! Čeká nás ještě spoustu horkých dní...
Neplodnost je stále aktuálnější téma a zhruba třetina žen v Evropě má problém otěhotnět přirozenou cestou. Důvodem jsou nekvalitní...
40 dní korona-karantény s malým autistou. Utekli jsme do lesa
Joachim je můj pětiletý syn a trpí poruchou autistického spektra. Žijeme v Praze v klidné části Dejvic, a to...
Jak v létě bezpečně sportovat a zdravě si užít dovolenou v horku?
Letní počasí může být zdravotně zátěžové pro mnoho lidí, protože hrozí zvýšené riziko úpalů, úžehů nebo spálení od sluníčka....
Jak bojovat proti smutku, lítosti nebo dopresi? Odborníci radí: milujte se!
Smutek, lítost, deprese. Kdo by o něco takového stál? Špatný psychický stav se podepisuje na pracovní výkonnosti i spánku....
Lámete si hlavu, co si dát k snídani? Vsaďte na ovesné vločky, které podpoří hubnutí
Opět si lámete hlavu s tím, co si dát ke snídani? Jednoznačně sáhněte po ovesných vločkách. Tohle jídlo může podpořit...
5 letních poranění, která se vám mohou snadno přihodit v přírodě. Co nezapomenout přibalit či mít po ruce?
Většina z nás si chce letošní léto užít naplno. Na dovolených, ale i o víkendech či po práci vyrážíme...
Nikdy jsem nebyla hubená, ale tlustá také ne, říká mladá maminka, která zhubla 20 kilogramů
Přinášíme vám příběh mladé maminky, která se rozhodla zatočit s nadváhou a přitom se nešidit na jídle, mlsat a...
Má vaše dítě deformovaná chodidla? Víme, jak to zjistit
Až třetina českých prvňáčků má deformovaná chodila, trápí je například ploché nohy nebo vybočené malíčky. Příčinou jejich zdravotních obtíží...










