„Není žádné tajemství, že štíhlí lidé se od těch, co mají problém s nadváhou (pokud ovšem jejím důvodem nejsou...
Taky se Vám někdy v zimě zdá, že máte méně elánu a energie? Přemýšleli jste nad tím, co s...
1. Zkuste změnit mouku Místo bílé mouky použijte špaldovou, pohankovou, grahamovou nebo pšeničnou celozrnnou. Bílá mouka neobsahuje cenné vitaminy...
Štěpánka Čápová pomáhá lidem jíst tak, aby se jim vrátilo zdraví
||#, Krása a zdraví, inspirativní ženy, péče o sebe, rozhovor, vaření, zdravá strava
Štěpánka Čápová je maminkou, pěstounkou a výživovou poradkyní, která vám ukáže, jak jíst přirozeně zdravě. Její bezmasá kuchařka naučí...
Zatímco někteří z nás se zcela obejdou bez snídaně, jiní ji potřebují jako zdroj energie. Dopřát si výbornou snídani...
Vyzkoušíme tyto tipy: Rozhodně se vyhněte jen záměně bílého cukru za třtinový. Energeticky jsou na tom totiž téměř stejně...
-480x270.png)
Dnes máme v hledáčku dávno zapomenuté kroupy. Zkuste je… Překvapí vás. Některá jídla nemusí být složitá. Někdy stačí jednoduché...
Zdravá životospráva nemusí být věda. Zjistěte s Margit Slimákovou, jak na toUkončena
||Soutěže, zdravá strava, zdraví
Zapojte se v období 3. do 15. 11. 2022 do soutěže o účast na školení, které vám změní život....
Oslavte světový den veganství skvělými zimními recepty
||#, Kulinářské tipy, recepty, rostlinně, zdravá strava
Mezi doporučení většiny expertů na výživu patří zařazení alespoň jednoho bezmasého jídla týdně. Faktem ale zůstává, že spotřeba masa...
Vitamíny jsou teď na podzim více než potřeba, proto se zapojte do naší soutěže a můžete získat balíček plný...
