1. KVALITNÍ SPÁNEK Každou noc si dopřejte sedm až devět hodin kvalitního spánku, nejlépe od desíti do šesti ráno....
Život s HIV: připomeňme si Světový den boje proti AIDS
||#, Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo
1. prosinec si připomínáme Světovým dnem boje proti AIDS. Přečtěte si zpovědi žen, které otevřeně mluví o tom, jak...
Face jóga je fenomén, na který nedá dopustit Jennifer Aniston. Pár grimas a masáží denně je totiž přesně tou...
Šetřete tělo i peněženku: malé krůčky k zimní odolnosti
||#, Krása a zdraví, biohacking, péče o sebe, péče o tělo
Sluníčka ubývá a den se krátí, kdežto únava a vrstvy oblečení přibývají. Jak si chladné počasí zpříjemnit? Pár...
Nejlepší beauty adventní kalendáře, které potěší každou milovnici kosmetiky
||#, Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo, vánoce
Dejte fenoménu adventních kalendářů nový rozměr a pořiďte si jeden speciální od sebe pro sebe. Jen si to představte…...
Movember není jen celosvětovou osvětou o rakovině varlat, ale také osvětou o prevenci jako takové. Jak by se muži...
Vánoce bez následků: Jak o svátcích odolat pokušení a nepřibrat
||Krása a zdraví, péče o tělo, tipy, vánoce
Pokud se po celý rok stravujete zdravě a vyváženě, nemusíte se přes Vánoce nijak omezovat. Těch pár svátečních dnů...
Anti-aging: stárnutí se neubráníme, ale můžeme ho zpomalit
||#, Krása a zdraví, biohacking, péče o sebe, péče o tělo
Za poslední roky se stalo zpomalení stárnutí pleti v kosmetickém světě tématem číslo jedna. Co nám na cestě k...
O slovo se hlásí sezóna dýňového latté, hřejivých pletenin a zapálených kořeněných svíček. Přidejte podzimem inspirovaným kratochvílím sladkou tečku...
Honíte se za vysněnou postavou? Raději se zaměřte na optimalizaci své váhy
||#, Krása a zdraví, biohacking, péče o sebe, péče o tělo
Jak zhubnout? Jak rychle spálit tuk? Jak být štíhlá do plavek? Takové a mnohé další titulky na vás útočí...
