První vrásky se mohou objevit i poměrně brzy, ale není třeba se tím trápit. Nejen s nimi si poradíte...
Články pro Tag: péče o sebe
Roztančete svůj život. Cesta ke štěstí, zdraví a duševní pohodě
Kdy jste naposledy tančila? Vzpomene si na to? Možná někde na večírku, možná při uklízení, když jste si u...
Sebedůvěru žen podkopávají nereálné standardy krásy, pojďme to společně změnit
Život bez sociálních sítí si už umí představit málokdo. Mají své výhody, ale také jsou stále častější příčinou podkopaného...
Probuďte svou ženskou energii. 4 knihy, které změní váš pohled na sebe i život
Viděly jste někdy ženu, která vstoupila do místnosti a okamžitě ji celou rozzářila? Ne proto, že by měla dokonalou...
Péče o oči po 40: Co dělat, když svět ztrácí ostrost?
S přibývajícími roky si začínáme všímat, že svět kolem nás není tak ostrý, jako býval. Podívejme se, jak chránit...
Psychologie minimalismu: Jak méně věcí přináší více radosti
V dnešním světě zahlceném reklamou, trendy a neustálou potřebou mít „víc“, se stále více lidí obrací k myšlence minimalismu....
Domácí wellness rituály, s nimiž snáze překonáte zimní únavu. Dopřejte si trochu hýčkání
Zimní období umí pořádně vyčerpat, věnujme proto sami sobě zvýšenou péči, ať jsme po všech stránkách připraveni i na...
Revoluce ve fitness tréninku: Studia BodyBody přicházejí s inovativní technologií pro maximální výsledky za minimum času
Životní tempo je zběsilé, přesto existují efektivní cesty, díky nimž se můžeme udržovat v kondici - EMS trénink ve...
Světový den diabetu: Již každý desátý Čech trpí tímto onemocněním, proto dbejme na prevenci
Každoročně si 14. listopadu připomínáme Světový den diabetu, jehož cílem je klást důraz na prevenci onemocnění a zdravý životní styl....
Péče o vlasy v zimě: Co potřebují a před čím je chránit?
Zimní období představuje velkou zátěž i pro vlasy. Co tedy dělat, abychom našim vlasům poskytli maximální možnou péči a...










