Hormonální nerovnováha přichází především vlivem nezdravého životního stylu a působením toxinů v okolí. Co způsobuje estrogenová dominance?
Články pro Tag: péče o sebe
Fénování je pro vlasy dobré, chce to jen správné pomocníky a postupy
Vlasy jsou naší korunou a každá žena touží, aby je měla zdravé a husté. Stačí si osvojit pár tipů...
Mít ztučnělá játra může i ten, kdo se vyhýbá alkoholu
S blížícím se jarem zaznívá éterem čím dál častěji slovo „detox“. Ten ale za nás neustále dělají naše játra, pokud...
Poznejte sílu rituálů a krátkého každodenního permanentního cvičení
Žijeme v rychle se měnící době, která vyžaduje stále větší potřebu mít ve svém životě, ale i v jednotlivých...
Alergií přibývá a mnohdy je provázejí potíže s očima. Jak jim ulevit, když volají o pomoc?
Výskyt alergií narůstá, statistiky ukazují, že již nyní jí trpí 25 % populace. Často ji provází potíže s očima....
Problémy s trávením, kůží nebo únava? Syndrom propustného střeva může být na vině
Možná se nezdají tak zajímavá, ale pro tělo člověka plní zásadní funkci - střeva a náš mikrobiom. Jak si...
Dopřejte si opravdu kvalitní spánek, po kterém budete odpočatí. Máme pár tipů, co pomáhá
Dopřáváte si dostatečný spánek, ale přesto se budíte unavení? Viníkem může být nevhodná matrace, špatná poloha při spánku, přílišné...
Parkinsonova nemoc ovlivňuje životy pacientů i osob, které o ně pečují. Co obnáší a jak lze pomoci?
Světový den Parkinsonovy choroby, připadající každoročně na 11. dubna, má za cíl zvýšit povědomí o tomto neurodegenerativním onemocnění.
Jak zvládnout stres, depresi a syndrom vyhoření
V dnešní uspěchané době se stále častěji setkáváme s pojmy jako stres, deprese a syndrom vyhoření. Každý z nás se někdy cítí...
Ženské zdraví na vedlejší koleji? Už se jím naštěstí více zabýváme, přesto je toho stále dost k učení se
Dlouhou dobu nebyl brán vůbec zřetel na skutečnost, že ženské tělo potřebuje zcela něco jiného než mužské. Je tedy...










