Jaké jsou nejčastější mýty a omyly při hubnutí? Na to odpoví výživový poradce Ing. Lukáš Vrána, který má s...
Druhý měsíc roku nás sice udržuje v ročním období zima, ale dle čínské medicíny a čínské astrologie, se již...
To abych si nemusela v únoru dělat výčitky, že jsem to nezvládla, nedotáhla do konce, prostě, že jsem od toho...
Nový rok, nové vy: Jak odstartovat svoji cestu za zdravým hubnutím? Vyzkoušejte KetoMix
||Krása a zdraví, hubnutí, péče o sebe, tipy
Začátek roku je jako stvořený pro rozhodnutí: chci zdravě a efektivně zhubnout! Kdo by koneckonců nechtěl být v novém...
Irča & její keto deníček: moje první dva týdny s ketonovou dietou Prodietix
||Krása a zdraví, hubnutí, péče o sebe
Prvních 14 dnů za mnou! Nebudu vám lhát… nebylo pro mě vůbec lehké se ke startu ketonové diety odhodlat,...
Nový rok už je tradičně obdobím, kdy se většina z nás pouští do nových předsevzetí. Po vánočním přejídání je tak...
Za posledních pár let se chůze stala jedním z nejoblíbenějších sportů, který vás nejen udrží v kondici, ale ještě...
Irča & její keto deníček: Nechtěla jsem jen „držet dietu“ a za pár měsíců se opět potýkat s JOJO efektem. Můj cíl je restart životního stylu
||Krása a zdraví, hubnutí
Přála bych si zhubnout… Tahle myšlenka mě provází posledního půl roku a neustále hlodá v mé hlavě. Jsou dny,...
5 chyb, které dělá (téměř) každá žena, když jde o hubnutí po Vánocích
||Krása a zdraví, hubnutí, tipy
Všichni jsme na tom stejně… pokud jsme se jakžtakž drželi během adventního období, Vánoce odpálili doslova bombu. Oblíbené cukroví...
Nejlepší tipy, jak skutečně zhubnout před, během i po Vánocích
||Krása a zdraví, hubnutí, péče o sebe
Mezi pečením cukroví, rodinnými sešlostmi, svatomartinskou husou, řízky a salátem se jakékoliv vaše snažení o shazování kil v průběhu...
