Laura Janáčková: Každá žena může najít muže, který neodolá jejím zbraním

První rozhovor Talku (z)lomu v novém roce má opravdu grády. Aby ne, řeč je o ženském sebevědomí a vztazích, a to nejen těch partnerských, a jedním z hostů Evy Čejkové v něm byla sexuoložka Laura Janáčková. Žena hýřící obrovskou energií a upřímností, které vás strhnou. Trochu jinou generaci a pohled na věc pak zastupuje další host, Michaela Dvořáková, která již rok působí jako CEO Ženy s.r.o.

„Buďte trochu mrška! To Laura řekla po 3 minutách rozhovoru a přesně to byl důvod, proč jsem ji pozvala do novoročního dílu. Upřímně, sebevědomě, s energií a humorem, v takovém duchu se nesl celý rozhovor, který mě náramně bavil a doufám, že povzbudí i vás,“ přibližuje Eva, proč byste si tento rozhovor rozhodně neměli nechat ujít.

Atraktivita jako základ sebevědomí

Sebevědomí je velkým tématem, jež se prolíná našimi životy neustále. „Sebevědomí zajímá všechny a dá se naučit. Žena by měla být dostatečně sebevědomá, trošku mrška a myslet i na sebe,“ říká Laura Janáčková. Pro své onkologické pacienty vytvořila 3 základní kroky pro zlepšení sebevědomí, které lze však aplikovat u kohokoliv. „Především si uvědomte, že za vše nebo minimálně za 50 % mohou vaši rodiče. Následně si upřímně řekněte, co je na vás hezkého a co máte v sobě, proč vás třeba lidé kolem mají rádi,“ doporučuje Laura, jak začít. Naše jádro, které musíme najít a uvědomit si jej, vytvářejí zkušenosti a zážitky posbírané na cestě životem. Z tohoto dokážeme odvodit i opakující se vzorce našeho chování a něco změnit. Podle Laury je ženské sebevědomí hlavně o atraktivitě. Ta ovlivňuje všechny naše vztahy, proto by o sebe ženy měly pečovat a snažit se být krásné. „Začít na sobě pracovat přináší zisky,“ dodává Laura.

Žádné škatulky a zapomeňte na rovnoprávnost ve vztazích

Co se vztahů týče, shodly se s Míšou na tom, že je důležité nijak neškálovat, jestli se jedná o vztah heterosexuální, stejnopohlavních párů nebo jakýkoliv jiný. Vždy je to hlavně o toleranci a vzájemném respektu. „Když už i trochu edukujeme, tak s orientací se rodíme, nevybíráme si ji, tak proč škálovat,“ zdůrazňuje Laura. Že jsme každý jiný bychom měli mít na zřeteli i v souvislosti s otázkou rovnoprávnosti. „Rovnoprávnost je výborná věc, ale doma chce mít kalhoty muž a je potřeba mu je dopřát. Ve vztazích zkrátka rovnoprávnost neexistuje,“ říká Laura nekompromisně.

To Do List na letošní rok

Podle Míši i Laury bychom si do nového roku měli dát hned několik závazků.

• Začněme tím, že si uvědomíme, jak jsme každá krásná a važme si sama sebe. Tím, že si to zažijeme a následně se to naučíme tzv. prodávat dál, budou nás tak vnímat i ostatní.
• Udělejme si čas na sebe a na skutečné přátele. V dnešní uspěchané době totiž nemáme kdy, abychom si vytvořili skutečná přátelství.
• Dělejme si radost, každý podle toho, jak to cítí. Pokud nevíte, co by vám udělalo radost, pak ji udělejte někomu jinému a ono se vám to vrátí. Laskavost plodí laskavost, třeba se na někoho usmát nic nestojí a může to hodně změnit.
• Veďme více mezigenerační dialogy, můžeme se toho od sebe navzájem hodně naučit, i když se občas míjíme v názorech.
• Dejme si do nového roku závazek, milé ženy, že nebudeme jedna druhé škodit. Ačkoliv se umíme hodně semknout a podporovat, většinu času tomu tak, bohužel, není.

Tak co, čím začnete? A jak jste na tom se sebevědomím?

Když si budete dělat čas jen pro sebe, dopřejte si chvilku třeba i na poslech rozhovorů Talku (z)lomu. Už nyní jich naleznete na našem YouTube kanále nebo na Streamu hned několik a na další se můžete těšit v letošním roce. Poslechnout si je můžete také jako podcast na různých platformách.

Foto: se souhlasem Ženy s.r.o.