Mastné vlasy dokáží své nositele pořádně potrápit. Krátce po umytí ztrácejí lehkost, špatně se upravují, jsou zplihlé, pokryté vrstvou kožního mazu… Zkrátka a dobře nebývají onou ozdobou, jakou bychom si na své hlavě představovali. Naštěstí i pro mastné vlasy existuje efektivní pomoc!
Příčin, proč se vám mastí vlasy, může být několik. Podílí se na nich například vaše genetická výbava, stres nebo špatná životospráva, oslabená imunita, ale také zátěž pokožky hlavy v chladné zimě či horkém létě, hormonální nerovnováha (především u žen, kde je spojena s menstruačním cyklem či těhotenstvím, nebo v pubertě), případně používání nevhodné vlasové kosmetiky.
Ať už je důvod jakýkoli, dobrou zprávou je, že svým vlasům můžete pomoci k návratu do „normálu“. Jak?
Podpořte pokožku hlavy i svou hřívu
„Léčba“ mastných vlasů spočívá v kombinaci několika postupů. Ze všeho nejdříve se zaměřte na svou životosprávu. Pokud jste dlouhodobě ve stresu, který kompenzujete nezdravým jídlem, pak nemůžete od svého těla čekat zázraky (a to nejen v oblasti vlasové pokožky). Zkrátka a dobře – začněte tím, že zrevidujete svůj rozvrh (a dopřejete si nejen efektivnější odpočinek a dostatek spánku), ale hlavně jídelníček.
Výživa a zdraví pokožky hlavy jsou velmi úzce spojené – na talíř proto zařaďte dostatek potravin s důležitými esenciálními aminokyselinami (najdete je především ve vejcích, ale také v rybách, luštěninách, mléčných výrobcích nebo třeba v avokádu či nejrůznějších semenech a oříšcích), s vitaminy C, E, ale také skupiny B, dále pak s minerály selenem a zinkem (opět vám pomohou ořechy, semena, případně ryby apod.).
Vzhledem k tomu, že mastné vlasy mohou být v některých případech i odrazem snížené imunity (zvláště pokud se vám například dříve nemastily nebo jsou spojené s tvorbou lupů), zaměřte se i na její posílení například probiotiky. Ty se skrývají nejčastěji v kvašených mléčných výrobcích, kysaném zelí atd. Samozřejmě najdete všechny výše zmíněné živiny v doplňcích stravy z lékárny, nicméně pro tělo jsou nejlepší ve stravě (nikdo ovšem neříká, že si tabletkami nemůžete pomoci).
Šampon jako pomocník č. 1
Samozřejmostí by pak mělo být přizpůsobit faktu, že vás trápí nadměrná produkce mazu, i vaši péči o vlasy a pokožku hlavy. Ačkoli je to nejspíš těžké, nevyplatí se mýt vlasy každý den – přece jen se smývá ochranná vrstva z pokožky a ta reaguje dalším zvýšením tvorby mazu. Při mytí kůži zbytečně nedřete a „nedrbejte“, i mechanické poškození je pro ni zbytečná zátěž (ostatně to platí i pro vysoušení ručníkem).
K mytí používejte raději vlažnou vodu, horká pokožku jen více podráždí. To samé platí o fénování horkým vzduchem, ostatně ideální je nechat vlasu uschnout jen tak na vzduchu (pokud spěcháte, zvolte na fénu chladný proud). Všechny přípravky, jež během mytí používáte, dokonale opláchněte. Bezoplachové produkty (kondicionéry, styling apod.) pak nanášejte pouze na vlasy, nikoli na pokožku hlavy.
Vaším nejdůležitějším spojencem se pak stane vhodný šampon. Některé běžné výrobky mohou sice na nějaký čas problém nadměrně se mastící pokožkou hlavy, nicméně nemusejí vůbec „sednout“ vašim vlasům, protože je zbytečně vysoušejí. Zvolte proto co nejšetrnější složení šamponu, ideálně přírodního původu, který pokožku hlavy jemně omyje, vyživí, ale nevysuší. Takovým je ostatně i čisticí šampon Equilibrio od italské přírodní značky produktů N.A.E.
Lehkost, objem, krása
Čisticí šampon Equilibrio v sobě spojuje extrakt z organické máty a šalvěje. Efektivně myje vlasy a pokožku hlavy. Zároveň zajišťuje, aby vlasy zůstaly svěží a nezatížené, bez pocitu mastnoty a suchých konečků vlasů. Šampon Equilibrio s veganskou recepturou je certifikovaný Ecocert Greenlife jako COSMOS Organic podle COSMOS standardů – obsahuje 97 % ingrediencí přírodního původu a 10 % z celku pochází z organického farmářství.
O jeho kvalitách a účincích na vlasy se přesvědčily i naše testerky. Jak se jim Equilibrio od N.A.E. osvědčil?
„Přírodní šetrné složení nedráždí citlivou pokožku hlavy, zabraňuje tvorbě lupů. Jemně, přirozeně voní, bohatě pění ale hlavně zanechává vlasy hydratované, vyživené, čisté. Díky bylinkám jsou vlasy také pevnější a lesklé. Veganská receptura slibuje, že je produkt šetrný také k životnímu prostředí. Doporučuji,“ zhodnotila v recenzi testerka Renata.
„Tento čisticí šampon je pro mě naprostá jednička v šamponech na mastné vlasy. Má příjemnou nevtíravou vůni po bylinkách a máta všemu dodává jemnou osvěžující vůni čistoty. Ve vlasech hodně pění, což je výborné. Druhý den po umytí vlasů se zdají být objemnější než před použitím a jsou lehké a čisté,“ přidala se testerka Eva.
„Opravdu neznám a nevyzkoušela jsem dokonalejší kombinaci v bylinném šamponu, než je šalvěj a máta, které dokonale působí na mastné vlasy. S mastnými vlasy mám problémy spoustu let a většina šamponů určených na mastné vlasy mi pokožku hlavy i vlasy vysušovaly a musela jsem používat kondicionéry a masky na vlasy. Kdežto tady stačilo použít pouze tento skvělý produkt, namydlit, opláchnout a už žádný balzám. Po vysušení vlasů jsem byla šokovaná, jak jsou hebké, lehké, husté a čisté. Navíc příjemně voní. Mohu ze srdce doporučit,“ nešetřila chválou testerka Ivana.
Foto: Shutterstock/N.A.E.
