Vědci pomalu objevují účinky, které mají antidepresiva na různé bakteriální kmeny, které obvykle žijí ve střevech. Co se i s vámi stane, pokud podstoupíte psychiatrickou léčbu?
Úzkost a deprese si mnohdy žádá farmakologickou léčbu. Taky vám lékař předepsal antidepresiva? Pak se vám mění střevní mikroflóra, na což poukazuje tým vědců z University College Cork v Irsku, jehož studii uveřejnil odborný magazín Psychopharmacology.
Výzkumní pracovníci vedeni Sofií Cussotto se rozhodli na hlodavcích vypozorovat „antimikrobiální aktivitu psychotropních látek proti dvěma obyvatelům bakteriálních kmenů v lidském střevu, Lactobacillus rhamnosus a Escherichia coli“. Hlodavcům byla po čtyři týdny podávána psychiatrická léčiva, přičemž po ukončení experimentu došlo na analýzu jejich střevní mikrobioty.
Někdo musí z kola ven?
Ukázalo se, že lithium a valproát, což jsou stabilizátory nálady, které mohou léčit stavy, jako je bipolární porucha, zvyšovaly počet určitých typů bakterií, jako jsou Clostridium, Peptoclostridium, Intestinibacter a Christenellaceae. Naproti tomu selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (antidepresiva fluoxetin a escitalopram), zastavily růst bakteriálních kmenů, jako je Escherichia coli.
„Zjistili jsme, že některé léky, včetně lithia coby stabilizátoru nálady a antidepresiva fluoxetinu, ovlivňují složení a bohatost střevní mikrobioty, která je obecně velmi citlivá na metabolické procesy v těle,“ říká Sofie Cussotto s tím, že tato data si rozhodně žádají další zkoumání.
V tuto chvíli by bylo předčasné připisovat přímou roli střevních bakterií při působení antidepresiv. Tedy aspoň dokud se lékaři nezačnou soustředit přímo na lidi, což je to, o co aktuálně usilují.
Bakterie, o které je třeba pečovat
„Vzhledem k tomu, že například antidepresiva účinkují na každého jinak, může úprava mikrobiomu změnit individuální reakci na tyto léky. Na druhé straně je možné, že právě antidepresiva stojí za vedlejšími účinky spojenými s narušením střevní mikroflóry. Všechny tyto hypotézy se však nejprve musí testovat na předklinických modelech,“ uzavírá lékařka.
V každém případě nic nezkazíte tím, když v případě užívání nějakých medikamentů budete svoji střevní mikroflóru posilovat. Jezte dostatek probiotik a fermentovaných potravin, také zeleniny, luštěnin, fazolí a ovoce. Obsahují velké množství nestravitelné vlákniny, která slouží jako potrava pro střevní bakterie, což podporuje jejich růst. Sluší se uvést, že pokud střeva nejsou v pořádku, rozvíjí se například ateroskleróza či revmatoidní artritida.
Foto: Shutterstock
Autorka: Karolína Dostálová
Na co si dát pozor, než se rozhodnete užívat antidepresiva?
-
Cítíte se někdy na osmdesát a jindy na osmnáct? Jaký je váš biologický věk?
Blogerka Michaella||Krása a zdraví
Cítíte se někdy na osmdesát a jindy na osmnáct let? Víte, že lidská buňka je schopná se při správných podmínkách...
-
Zelený čaj před cvičením podporuje nejen spalování kalorií
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Připravujete se na trénink? Motivaci máte, funkční oblečení taky, tak co vám ještě chybí? Přece šálek zeleného čaje! Nebo...
-
Jak zvládnout menstruaci bez vložek či tampónů? Zkuste třeba menstruační kalhotky
KristýnaMalina||Krása a zdraví
Žena za svůj život průměrně spotřebuje 11 000 vložek nebo tamponů. Není tedy divu, že jsme se s nástupem zero-waste...
-
Otestovaly jsme na vlastní kůži: co dokáže s vašimi vlasy péče Gliss 7 Sec, která působí pouhých 7 vteřin?
Lucie Janotová||Krása a zdraví, krása, péče o sebe, vlasy
Vlasy, ozdoba krásy každé ženy. A přestože jsme si všechny slunečné prázdninové počasí užily na maximum, pro naše vlasy...
-
Kabelky, které se vám na podzim budou hodit. Tak kterou, myslíte?
Petra Kubal||Krása a zdraví
Slaměné, plátěné, plastové jsme ponechaly vzpomínkám na léto a do svých rukou teď bereme jiné královny kabelek. Potřebujeme více...
-
Detox po zimě si zaslouží vaše celé tělo. Nechte svou pleť nadechnout!
KristinaGrey||Krása a zdraví
Také už to cítíte? Zima je na odchodu a jaro se hlásí o své slovo. První hřejivé sluníčko, světlá...
-
Co o vašem zdraví dokáže prozradit jazyk
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Všimli jste si nepříjemné pachuti, která se vám drží v ústech, nebo vás trápí nevzhledný povlak na jazyku? Tento dokonalý...
-
Jak si doma nabarvit řasy: 6 snadných tipů pro tónování
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o sebe, tipy
Opticky větší délka, objem, hustota i tvar - barvením řas toho lze docílit opravdu hodně. Jak si řasy nabarvit...