Toužíte zažít co znamená pojem Nirvána? Ocitnout se v blažené harmonii a zažít pocit bezpečí, radosti a lásky? Celostní systém pocházející z Indie vám otevře náruč k vaší spokojenosti. Nahlédněte pod pokličku.
Nemoci, bolesti, psychické problémy jsou staré jako lidstvo samo. Každý den se trápíme se svými starostmi, přemítáme, hodnotíme a řešíme neřešitelné. Sami sebe odsuzujeme k celoživotním útrapám a tělo i mysl zatěžujeme více, než je zdrávo. Bohužel si tuto skutečnost málokdo přizná. Ač neradi, připravujeme se o bezstarostný a blahodárný čas, který nám byl určen zde na zemi. Přijměte učení staré více než pět tisíc let. Váš pohled se změní, až se podíváte na denní překážky s odstupem a nadhledem.
Ajurvéda – věda o životě
Učení ajurvéda se snaží o dokonalou harmonii těla, ducha a vesmíru, jednoznačné propojení všech sfér v jednu jedinou energii. Silnou a jedinečnou, nastolující celistvost. Léčebný systém ajurvédy klade velký důraz na prevenci zdraví, to obnáší nejen psychickou pohodu, ale i dokonalý zdravý přístup k životu včetně správně nastaveného jídelníčku. Ajurvéda je čistá láska, harmonie a dotek přírody.
Ajurvédská masáž
Velice známou terapií je právě ajurvédská masáž. Jediným cílem je zharmonizovat a pročistit organismus, nastavit správné léčebné pochody, které přináší zdraví a pohodu. K masáži se používá teplý rostlinný olej, toxiny jsou z těla vyplavovány a podpoří se imunita. Jedná se o dokonalou souhru hmatů, kdy se odstraňuje stres a veškeré blokace. Vaše tělo je zregenerované a mysl čistá a jasná.
Účinky masáže:
• Uvolňuje svaly a klouby,
• zlepšuje krevní oběh,
• působí proti bolestem hlavy,
• stupňuje duševní pohodu,
• detoxikuje organismus,
• zvyšuje produkci protilátek,
• zastavuje předčasné stárnutí,
• navrací pohyblivost kloubů,
• navozuje hluboký spánek.
Ajurvédské lékařství
Původ našich nemocí má na svědomí z většiny případů špatné stravování. Ajurvéda se tedy zabývá především odstraněním těchto našich špatných návyků. Nastavuje správný směr, naše pevná vůle je v tomto případě nejbližším přítelem. Ajurvéda se zabývá odstraněním nemocí především pomocí bylin. Již po mnoho let se himalájským bylinám připisuje zázračná moc. Dopřejte si různé kombinace ajurvédských čajů, které významně přispívají k obnově fyzického i duševního zdraví. Harmonizujete si látkovou výměnu, podpoříte správné trávení a vyměšování a regenerujete tělesné tkáně. Himalájské byliny se dle tradic nechávají povařit 3 až 5 minut. Pokud pijete více druhů čajů, nechte si mezi nimi rozestup alespoň jednu hodinu. Doporučuje se pít čaje před jídlem. Skvělým způsobem pro detoxikaci je půst, jednak čistí trávicí soustavu, uvolňuje dýchací systém a zvyšuje imunitu. I vaše psychická pohoda zaznamená příznivou změnu, vaše mysl se pročistí a zvládne daleko větší zátěž.
Ajurvéda je velice obsáhlá věda, stojí za to si udělat čas a ponořit se do hlubokých myšlenek této zázračné ideje. Jen my sami si můžeme být léčiteli, stačí jen otevřít mysl. Pozitivním přístupem se vše dá zvládnout lépe. A pamatujte, důležité je odpouštět. Jakékoliv bloky v našem vědomí pozastavují proces uzdravení. Ať už vám ublížil, nebo ukřivdil kdokoliv – odpusťte.
Nemoci, bolesti, psychické problémy jsou staré jako lidstvo samo. Zbavte se jich pomocí ajurvédy!
-
Krvácení mimo cyklus a křeče nepatří ke standardům mentruace. Kdy je na čase raději vyrazit k lékaři?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Menstruace někdy není procházka růžovou zahradou. Doprovází ji křeče, nadýmání nebo nezřízené chutě. Někdy trvá dva tři dny, jindy...
-
Fixní rovnátka, nebo neviditelná? Souboj tradice a inovace
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, péče o sebe, zajímavosti
Křivé zuby trápí okolo 90 % populace, ale jen menšina se rozhodne tento problém řešit. Když ano, jsou lepší...
-
První slunné dny bezpečně aneb předejděte sluneční alergii
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Užíváte si první dny na slunci naplno, ale překvapily vás svědivé pupínky nebo vyrážka? Pravděpodobně se jedná o sluneční...
-
Jak se stylově vybavit na běh
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, hobby, péče o tělo, sport
Chtěli byste začít sportovat, ale nevíte, jaký sport si vybrat? Nejdostupnější formou pohybu je určitě běh. Nepotřebujete k tomu hodně...
-
Módní kousky, které by neměly chybět v šatníku, když se ochladí
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirace, móda, tipy
Někteří z nás pod vlivem pochmurného a deštivého podzimního počasí volí outfity v barvách jako je hnědá, černá nebo...
-
Jak předcházet chrápení? Zapomeňte na cigarety a alkohol
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Chrápání je nepříjemný zvuk, který dokáže být důvodem mnoha vážných partnerských hádek. Postiženi jsou nejenom spolunocležníci, ale i samotní...
-
I člověk s handicapem může dokázat velké věci, jen to nesmí vzdát, říká Lvice Xenie
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, inspirativní ženy, osobní rozvoj, rozhovor
Xenie Jenilina trpí od narození slabozrakostí a projevila se u ní také bipolárně afektivní porucha. Jak vše zvládá můžete...
-
Jaké plesové šaty sluší plnoštíhlým ženám. Máte na výběr
Petra Kubal||Krása a zdraví
Výběr plesových šatů je oříšek pro mnohé z nás, ať nosíme XS nebo XL. Všechny chceme, aby nám to slušelo....