Máta, ylang-ylang nebo levandule. Tuto svatou esenciální trojici se vyplatí mít po ruce, neboť s její pomocí zaženete bolesti hlavy, teplotu, splíny i vyčerpanost. Jako bod navíc můžete zlepšit kvalitu svých vlasů!
Zrovna vás napadlo, že je nejvyšší čas „oprášit“ aromalampu a nakoupit si pořádnou zásobu vonných olejů? Až budete v obchodě, nezapomeňte se tam poohlédnout i po těchto druzích. Vzhledem k momentálnímu ročnímu období by ve vaší výbavě chybět určitě neměly!
Máta zabere nejen na hlavu
Trpíte na migrény, nebo jen „obyčejné“ bolesti hlavy? Pokud v takových případech vždy spoléháte na farmaceutické medikamenty, vašemu žaludku to dvakrát neprospěje. Ostatně, ne nadarmo před jejich neuváženou konzumací odborníci varují s tím, že mají pěkně dlouhý seznam nežádoucích vedlejších účinků. Jak si tedy ulevit bez následků? Své služby nabízí esenciální máta, jejíž inhalace prokazatelně tlumí „bolehlav“ i nejrůznější respirační problémy. A to teď opravdu přijde vhod…
Proti únavě boduje ylang-ylang
Ylang-ylang působí jako energetická vzpruha s okamžitým účinkem. Tenhle blahodárný doping ale hodně ocení i nervy, jelikož zmíněný spasitel všeobecně stimuluje, harmonizuje a povzbuzuje psychiku. Nelze mu však odepřít ani to, že mírní příznaky premenstruačního syndromu. Dlužno dodat, že budete-li si jeho menší množství přidávat do šamponu při běžném mytí, můžete podstatně vylepšit i kvalitu svých vlasů, kterým stále nižší venkovní teploty dávají zabrat.
Na horkost platí levandule
Zima je tu, což znamená, že bacily číhají na každém rohu. Pro případ, že by vám či vašim blízkým nějaký takový „prevít“ nehezky „zatopil“, mějte po ruce vždy levandulový olej. Každému pacientovi, jemuž je několik kapek přidáno do lázně, zpravidla zvýšená tělesná teplota o něco klesne. To jste věděli? Důvodů k pořízení uvedeného přítele je však víc. Je prokázáno, že zabraňuje infekcím a v případě vnějšího použití léčí akné a detoxikuje pokožku. Jen mějte na paměti, že je třeba ho nejprve zředit s dalším nosným olejem.
Foto: Shutterstock
Esenciální oleje na zimní neduhy. Který platí na rýmu nebo únavu?
-
Jak zatočit se zánětem šlach, syndromem neklidných nohou nebo artritidou? Pomoc hledejte v přírodě
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, tipy, zajímavosti, zdraví
Pokud během spánku vaše nohy trpí, měli byste zvážit některé „bezlékové metody“. Jak zatočit se zánětem šlach, syndromem neklidných...
-
Pijte mléko a budete zdraví! To jsme slýchávali už od malička. Jak je to opravdu?
SabrinaHarris||Krása a zdraví
Pijte mléko a budete zdraví! To jsme slýchávali už od malička. V té době ale na tom bylo něco pravdy,...
-
Otékají vám v létě nohy? Poradíme, jak jim ulevit
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, léto, péče o tělo, tipy
Na léto se většina lidí těší, ovšem vysoké teploty mohou pro organismus představovat nepříjemnou zátěž. Jak na oteklé nohy?...
-
Bolestivá menstruace trápí spoustu žen. Zlepšete svůj stav vhodnou stravou
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Také se každý měsíc s obavami díváte do kalendáře a odpočítáváte dny, kdy budete zase kvůli svým dnům bojovat...
-
Černý rybíz na imunitu, borůvky na zrak. Jak využít sílu ovocných tinktur?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Ovoce je plné vitaminů a prospěšných látek. Mělo by se tak stát nedílnou součástí našeho jídelníčku. Pro tělo však...
-
Chemické filtry versus minerální. Jak se chránit před sluncem?
KristinaGrey||Krása a zdraví
Ochrana před slunečním zářením je v současnosti, a více než kdykoli předtím, problémem široké veřejnosti související se zdravím. Každá druhá...
-
Stále není pozdě začít s předsevzetím zhubnout. Jak se do toho pustit co nejlépe?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
S novým rokem často přichází touha změnit svůj život a své tělo k lepšímu. Hubnutí ale není tak jednoduché,...
-
Nejlepší beauty adventní kalendáře, které potěší každou milovnici kosmetiky
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo, vánoce
Dejte fenoménu adventních kalendářů nový rozměr a pořiďte si jeden speciální od sebe pro sebe. Jen si to představte…...