1. Prechádzka jarnou krajinou
Po dlhých, sivých a nevľúdnych dňoch už konečne slnko svieti smelšie, a tak môžete vybehnúť v teniskách a ľahšej bunde na svižnú prechádzku. Vyčistíte si hlavu a usporiadate myšlienky. Postačí aj 30 minút denne. Určite vyskúšajte, budete sa cítiť oveľa lepšie a získate optimistickejší pohľad a oslobodzujúci nadhľad na všetky vaše starosti.
2. Wellness s kamoškami
Odhodlajte sa po niekoľkoročnom plánovaní, nájdite v sebe odvahu zmeniť trochu vaše zaužívané stereotypné zvyky a dni plné povinností, stresu a neustáleho naháňania sa za niečím, a skúste si s najbližšími kamoškami dopriať wellness pobyt. Len pár kilometrov od domova na 3 dni by vám mali bohato postačiť, nemusíte teraz utekať tisícky kilometrov niekam k moru. A v konečnom dôsledku nejde ani tak o všetky tie príjemné procedúry /hoci určite aj taká vírivka a masáž je bonus/, ktoré wellness ponúka, ale že si môžete pokojne všetko donekonečna vyrozprávať, vysvetliť, vyargumentovať a popri tom to okoreniť nákazlivým smiechom. Priznám sa, že fakt nepoznám lepšiu terapiu pre ženy.
3. Spoločenské hry s deťmi
Aj keď počasie už skôr láka na prechádzku, spestrením bude pre vás určite stráviť vzácne chvíle so svojimi deťmi pri hraní spoločenských hier. A ručím vám, že sa pri tom zabaví komplet celá rodina. Je to perfektný relax, zakaždým sa niečo nové naučíte, oprášite staré vedomosti a dôjde aj k mnohým vtipným situáciám, ktoré vzniknú celkom spontánne, prirodzene a odtiaľ je už len krôčik k psychickej pohode /aj keď pri niektorých otázkach poriadne potrápite svoje mozgové závity/.
4. Kino, divadlo, koncert
Zájdite si do kina na plnokrvnú komédiu Po čem muži touží s famóznou Annou Polívkovou v hlavnej úlohe, zaručene vás pobaví, vzpruží a povzbudí. Alebo do divadla na komediálnu hru Dámska šatňa, pri ktorom vám úsmev z pier nezmizne počas celého predstavenia. Výkony jednotlivých predstaviteliek v podaní vynikajúcich hereckých hviezd na čele s Janou Pavlíkovou, Lenkou Barilíkovou, Alenou Pajtinkovou a ďalšími skvelými dámami vás nenechajú na pochybách, že ženy si dokážu skutočne poradiť v každej situácii a že s humorom sa všetko dá zvládnuť lepšie. A ak sa vám nechce sedieť dnu, tak si užite atmosféru koncertov pod holým nebom, Kandráčovci sú ozaj kvalitka na vašu unavenú dušu.
A čo vy, ako si dobíjate baterky po zime? Máte nejaké tipy? Tak sem s nimi! Prajem vám krásnu jar!
Dožičte si radosť, potešenie a vzpruhu v prvých jarných dňoch týmito 4 činnosťami a vaša duša sa vám poďakuje
-
Když vyjde nová kniha…
Klára Z.||Astrologie a horoskopy
… mé srdce zaplesá. A když se jedná o knihu ze série, kterou zbožňujete, radujete se dvakrát tolik. Shodou...
-
POKUS: Den s Andělskými klíči. Pozvaly mne do pranice!
RenataPetříčková||Astrologie a horoskopy
Dovedou karty vést váš den? Odemykají lepší náladu, události, zlepšují synchronicitu? Rozhodla jsem se provést pokus. Každý den, v každou...
-
Jaké jsou výhody a nevýhody, když čtyřicítka tančí v profi skupině plné omladiny?
MaryAušová||Astrologie a horoskopy
Krásné ráno Ženy, Být součástí profesionální taneční skupiny Evil Dancers, kdy ve své podstatě tančíte s o generaci mladšíma...
-
Deník podnikavé běhající matky KK: "O mé motivaci a mém vlivu"
Kateřina Kaňoková||Astrologie a horoskopy
Pohled na mateřství: Inspirace a Síla pro každou ženu Milé ženy, zdravím všechny opět a jsem tu zase se...
-
Ostrožka stračka
KamilaKřivčíková||Astrologie a horoskopy
Ostrožka: plevel, okrasná rostlina a nebezpečná léčivka Vypěstovala jsem ji asi před třemi roky ze semínek a už mi...
-
5 kroků pro život bez limitů aneb jak na změny pohodlně
KristinaRumlová||Astrologie a horoskopy
Jak se vyrovnat s rychlým tempem života Vysedám z letadla a moje zimní leginy se na mě začínají nepříjemně...
-
Jak to dopadne, když má manžel na starost dítě.
KamilaKřivčíková||Astrologie a horoskopy
Poklidně jsem se začetla do článku. Až poslední věta mě dostala, co tím autor myslí? Ale když se svůj...
-
Mé vnímání proměn ženského cyklu
IvanaMegová||Astrologie a horoskopy
Čím více se cítím být ženou, tím více si užívám cykličnosti svého těla a všeho, co k tomu patří....