Jak velký vliv na naši duševní pohodu přináší stav „věcí“ kolem nás si v současné době uvědomuje i ten největší „tvrďák, či držák“, možná by se dalo napsat i člověk „splachovací“. V současné době cítíme všichni bez rozdílu, tedy i ty křehčí, či tvrdší nátury, nutnost vyvážit tlak okolí nějakou dostupnou aktivitou. Děláme věci, které jsme nikdy ve svém životě nezkusili. Běháme městem, tančíme v lese, koupeme se v ledu, pleteme ze šňůr na prádlo, zpíváme hodně nahlas, učíme se hrát na ukulele, sjezdové lyže měníme za běžky, či skialpy…Všechny tyto činnosti mají jednoho společného jmenovatele. Tím je naše psychická hygiena.
Co ten štětec, nebo tužka?
Záměrně jsem vynechala v předešlém výčtu jednu podstatnou činnost a sice tvorbu, výtvarné vyjádření, tvořivost. Úplně slyším některé z vás „to není pro mně, já neumím kreslit“. Pokusím se vám odůvodnit, proč byste to měli také zkusit. Právě, teď, je ta doba, kdy děláme věci poprvé v životě. Nikdo nás nebude hodnotit. Není zde učitel s červenou tužkou u školního výkresu. Nejsou tady ani lidé, před kterými se nechcete ztrapnit. Jen čistý list papíru. A ten snese hodně, jen si to zkuste. Kápněte trochu kávy, či červeného vína na bílý papír a nechte svoji ruku, prst tvořit. Čárat, rozmývat. Až bude hotovo, točte a otáčejte papírem, hledejte. Co uvidíte? Je tam váš den, zážitek, radost, smutek, vztek, láska….Hodnotí vás někdo, jestli ano, tak jen vy sami. Na to teď chvilku zapomeňte.
Zajímá vás, co s tím dál?
Najděte si čistý list papíru, tužku, propisku, štětec, jak kdo chce a připojte se k nám. Jedno je neuvěřitelně jisté. Energie skupiny a lektorova tužka dosáhne i na váš monitor. Sami jsme tomu nevěřili, ale je to tak. I v online lekci, i když je u vás doma, jste v jiném světě. Na papíře zůstane smutek a vztek, ve vás pak zážitek, radost, láska……. a mně zajímá, jaké slovo doplníte vy. Zda je kresba na papíře povedená, či není je v tuto chvíli úplně jedno. Ukážete ji ostatním a lektorovi přes monitor počítače? Budete chtít svoji kresbu, či malbu korigovat? Nebo se podíváte na výtvory ostatních a ten svůj zahodíte? Nebudete kreslit a malovat vůbec? Počkáte si, až po lekci? Vše je dovoleno, nic není předurčeno. Jen úterní termín, téma a náš Atelier ŠUM odkud.
Cože, jakže? Kdy a kde?
Každé úterý od 18 u vás doma, od nás z Atelieru ŠUM. Kreslení, malování online živě s lektorem Pavlem Kocychem. Pro podrobnosti se můžete kouknout k nám na web a tam se můžete i přihlásit.
Je libo video? Přidejte se!
Podívejte se na videa točená v našem Atelieru ŠUM: Začínáme s kresbou. Přidejte se! Lektor Pavel Kocych, kamera střih Mikuláš Klápště, hudba Michal Turek. Zatím k vidění první série Nástroje a materiál. Než to dokoukáte a vše vyzkoušíte, bude druhá o technikách kresby struktur a další série o malířských technikách.
Věřím, že se nám se štětcem, či tužkou v ruce a tak trochu pospolu podaří přečkat dobu covidovou v lepší psychické kondici.
Štětci a tužce zdar. Z Atelieru ŠUM Zuzana
Štětcem a tužkou proti depresím současnosti
-
Elektrický mezizubní kartáček. Revoluce v péči o mezizubní prostory
red_a||Krása a zdraví
Nedílnou součástí správné ústní hygieny je kromě čištění zubů kartáčkem a pastou také péče o mezizubní prostory a...
-
Jemné zkrášlování obličeje
EvaKubáňová||Krása a zdraví
Slyšeli jste už někdy výraz Beautification? Nejvýstižněji by se do češtiny dal přeložit jako zkrášlování. Je to výraz, pod...
-
Japonské léčitelské umění. Naučte se, co který prst znamená.
LucieGajdošíková||Krása a zdraví
Jin Shin Jyutsu: Stimulace bodů na rukou může vylepšit vaše zdraví a emoce Jin Shin Jyutsu– starobylé japonské léčitelské...
-
Kdoule: Mohou se sbírat až ve chvíli, kdy projdou mrazem
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Znáte kdoule? Že ne? Pak je nejvyšší čas je poznat. Kdoule, seznamte se! Jako kdoule se označují ovocné plody...
-
Za zdravím a krásou na Fiji
PetraKrausová||Krása a zdraví
Tajemství ostrovního ráje v Tichém oceánu Fiji-Republika Fidžijské ostrovy leží v Oceánii (Tichý oceán).Oblast Oceánie se obvykle se člení...
-
Zlatá – Kurkumová maska
Květa Trynerová||Krása a zdraví
ZLATÁ MASKA Z KURKUMY Stačí k ní přidat dvě další ingredience a můžete jít na to. Vezměte jednu lžičku sušené kurkumy,...
-
Luxusní nákupy ve světových metropolích
PetraKrausová||Krása a zdraví
Výlet do nejvýznamnějších nákupních center: Moskva, Londýn, Dubaj, Paříž Mnoho z Vás jistě tráví v obchodních centrech hodně ze...
-
Účinná preventivní opatření proti přenosu a rozvoji respiračních onemocnění
KateřinaGoroškov||Krása a zdraví
Nadcházející sezóna akutních respiračních onemocnění je letos zkomplikována přítomností nového koronaviru. Proto je velice důležité se zaměřit na posílení...