Účinné domácí tipy na léčbu nachlazení: Od zázvorového čaje po tělovou sůl
V prvním díle jsme probrali prevenci proti nachlazení, pomocí změny jídelníčku. A teď je na řadě situace, kdy už jsme nemocní (ale pořád jde spíše o počátek nachlazení).
Nejčastěji používám vypocení. Nejdříve vypiji velmi teplý zázvorový čaj a pak si lehnu do postele. Pořádně se zachumlám a potím se. Ideálně okolo 5-10 hodin. Pocení není sice až tak příjemné, zato je účinné.
Pokud se nechcete potit, tak tady je další tip.
Staří lidé vždy říkali, že je důležité, mít nohy v teple. A s tím musím jen souhlasit. Nohy v teple jsou opravdu ideální začátek, pokud jste nachlazeni.
Takže, udělejte si koupel nohou. Velmi vhodná je zahřívací koupel nohou (ta je taky vhodná i pokud máte často studené nohy). Doporučuji zahřívací koupel Talasso.
Jde o směs přírodních olejů. Tato kůra stimuluje krevní oběh a má dlouhodobý zahřívací účinek. Taktéž reguluje pocení a zabraňuje vzniku nepříjemného zápachu nohou. Jak vidíte, má spoustu využití.
Když si uděláte koupel, tak si určitě vlezte do postele.
Další možností, jak rozproudit tělo a zvládnout nachlazení, je použití tělové soli. Tu si naneste na houbičku a začněte krouživým pohybem nanášet na tělo. Vždy začínejte od konečků prstů a musíte masáž provádět vždy směrem k srdci. Tímto způsobem rozproudíte tělo a nastartujete detoxikaci. Pomáhá to nejen při nachlazení, ale i při hubnutí (jde o jeden z urychlovačů hubnutí).
A pokud vám teče z nosu a máte rýmu jak trám, tak použijte čínskou medicínu, v podobě náplasti Jian kang. Čtverečky asi 1×2 cm si nalepte na čelo, za uši, na nos a na zátylek. Bylinky umí opravdu pomáhat. A tady je úžasný důkaz. Teď jsem synovi dávala čtverečky a byla jsem opravdu hodně překvapena účinností. Dokonce je sám vyžadoval. Po třech dnech rýma přešla.
Pokud vám ale do 3 dnů nezačne rýma ustupovat, tak pak doporučuji lékaře. Občas je opravdu vhodné použít i léky.
Inu kombinace přírody a civilizace občas není k zahození.
Další články najdete na mých stránkách www.zazracnehubnuti.eu
Pokud budete chtít další informace ohledně produktů, můžete mi napsat na ha***@za*************.eu
nebo se podívat na přírodní kosmetiku s čínskou medicínou
Těší se na vás
Hanka Havlátová
Zdroj foto: Pixabay.com
