Bylinné čaje proti cukrovce: Recepty a zkušenosti z rodiny
Nedávno jsem četla článek o stále se zvyšujícím počtu nemocných cukrovkou.Tak trochu i já tuhle nemoc sleduji a preventivně se jí bráním,nebot’ moje babička i maminka se s touto nemocí léčí.
Babičce zjistili cukrovku v 52 letech a dožila se 84 let bez jakýchkoliv potíží spojených cukrovkou. Na bylinky nedala dopustit a celkově byla poctivý pacient, dodržovala všechny doporučení od svých lékařů. V jejím jídelníčku jste nenašli cukr ani žádné sladkosti připravené z cukru. Ovoce si sama zavařovala s umělým sladidlem v povoleném množství vždy do malé sklenice připravené na jednu porci. Jedla hodně zeleniny a maso jen libové a často vařené. Vařila si dva druhy čajových směsí které kdysi dávno získala od nějaké bylinkářky a tyto směsi střídala.
1. čajová směs:
Borůvkový list, fazolové lusky, zlatobýl. Vše se smíchá ve stejném poměru. Jedna čajová lžička směsi se pak hodí do čtvrtlitru studené vody, nechá se přivést k varu a krátce povařit (2-3 minuty)Pak asi 10 minut vyluhovat a scedit. Popíjet teplý čaj 2-3 denně
2. čajová směs:
50g truskavce,50g borůvkového listu,25g brusinkového listu,25g zeměžluče. Lžička směsi se zalije vroucí vodou, nechá se vyluhovat 20 minut. Popíjíme opět 2-3 šálky denně
Směsi nadále používá i moje maminka a stále si ji drží velmi nízkou.
…a já zatím preventivně si vařím šálek některé směsi alespoň jednou za týden.
Zdroj foto: Pixabay.com
