Svěží CHIA jahodová limonáda s kapkou medu
Ingredience
- 1 l (Ne)perlivá voda
- 10 ks Jahody (čerstvé, mražené)
- 1 ks Pomeranč
- 1 lžíce Med
- 2 lžíce Chia seminka
- 1/2 ks Citrón - šťáva
Instrukce
- Zamilujte se i vy do CHIA-nády. Tak jsem si podomácku nazvala nápoj, který je nejen lahodný a osvěžující, ale dodává tělu dostatek hydratace, vitamínů, minerálů a energie. Během pár okamžiků s budete cítit svěží, plní elánu a vitality. Vyzkoušejte jahodovou s pomerančem a kapkou medu. Zcela přírodní, bez přidaného cukru, barviv a chemických konzervantů. Vaše tělo i duše budou jásat.Na 1 litr blahodárného elixíru si připravte:1 l (ne)perlivé vody10 ks jahod (čerstvých nebo mražených)1 BIO pomeranč (použila jsem červený)1 PL medu (kdo má rád sladší chuť, dávku medu může navýšit)šťávu z 1/2 citronu2 PL CHIA semínekCHIA semínka nechte nabobtnat v 5 PL studené (ne)perlivé vody. Minimálně 5 minut.Pomeranč dobře omyjte a nakrájejte na plátky. Dejte do džbánku. Přidejte jahody, med a promíchejte. Zalijte vodou. Nakonec vmíchejte semínka a dobře promíchejte. Nechte chvilku odstát, aby se vůně a chutě propojily.Popíjejte chlazené "na zdraví".
