Salátek, co zahrada nabízí ...

Vytisknout recept
Kategorie Salát
Čas přípravy 10 minutes
Čas vaření 15 minutes
Uvařila IvanaVerner

Ingredience

  • Mladé lístky ředkviček
  • Mladé listy mrkve
  • Mladé listy špenátu
  • Nať mladé cibulky
  • Maličké cuketky
  • Čerstvé bylinky,
  • Konopný olej
  • Rozmarýnový ocet
  • Himálajská sůl
  • Vlašské ořechy
  • Kokosové lupínky

Instrukce

  • Jak využít listy mladé zeleniny? No přeci do salátu!
    To co nalezneme na zahradě opláchneme, osušíme, natrháme a pokrájíme, dáme do mísy, pokapeme olejem, osolíme, dochutíme octem a cukrem nebo medem. Posypeme před podáváním sekanými ořechy a kokosovými lupínky, nejlépe trošku orestovanými na slunečnicovém oleji. Množství surovin podle toho, co zrovna roste a co nás napadne natrhat. Salát dodá nejen množství vitamínů a potřebných látek, ale také vitální energie, kterou obsahují mladé čerstvé natě zeleniny a rostlin. Je v nich živá čchi.
Tagy:

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account