Rybí filé obalované v hrašce

1/ Smícháme mleté kuřecí maso s pepřem, solí, smetanou, koření a sušeným česnekem. Pořádně vše promácháme a budeme se snažit udělat...

Mleté biftečky s cuketou. Snadné, šťavnaté a bohaté na vlákninu. 500 g Mleté maso (50 % hovězí, 50 %...

Rychlá obměna, když zbyla br. kaše a vy máte chuť na něco sladkého.

Zeleninu nastruhame na struhadle,zemiaky nakrajame na kocky a dame vsetko spolu varit, ked uz budu skoro uvarene zemiaky dame...

Na vrch moze ist cokoladova alebo zltkova poleva4ks - vajcia250g - krystalovy cukor2dcl - olej2dcl - mineralka300g - polohruba...

1. Uvařte brambory ve slupce.  2. Vychladnuté brambory nastrouhejte. K nim přidejte mouku, vejce, dětskou krupičku a sůl.  3. Z těchto surovin...

Můžeš z nich připravit poměrně rychlý a velice chutný oběd nebo večeři nejen po tréninku. Vyžaduje jenom pár základních...