Rajčatový salát

Zdobení lze samozřejmě obměnit dle chuti a toho, co máte zrovna k dispozici.

jáhly s cizrnou a balkánským sýrem 1 hrnek jáhel (cca 150 ml – 180ml)200 g předvařeného cizrny10-12 ks cherry...

Dneska jsem  měla vymyšlený rychlý a zdravý oběd, který se velmi povedl. Hned ráno jsem si uvařila celozrnné penne, aby...

Teriyaki je japonská omáčka ( směs sojové omáčky, saké a cukru, cibule, česneku, zázvoru, chilli, pepře, škrobu a vody....

Low carb makovec 200 g Mlety mak1 ks Tvaroh4 ks Vejce2 - 3 lžíce Erythritol se stevii (1)1 lžíce...

Noky uvaříme zvláště v osolené vodě. Na panvicku nakrájíme šunku (může být i kureci maso) a pórek. Poté přidáme...

Dezert je skvělý například k čaji na svačinu a příprava vám zabere jen chviličku.

Do šejkru dáme lžičky kávy, vodu, mléko, cukr a pořádně promícháme,,.  Do sklenic si dáme kostky ledu, kopeček zmrzliny...