Doplňte vitamíny snadno a rychle. Vynikající a zdravý ovocný fresh

Fresh je chutným osvěžením, detoxikuje a povzbudí naši radost ze života.

Na přípravu fresh džusů nepoužívám odšťavňovač, ale malý praktický mixér. Využiji tak vždy veškeré ovoce nebo zeleninu.

Jablko omyjeme a vykrojíme jadřinec, nakrájíme na kousky. Přidáme 100% pomerančovou šťavu, nebo jeden oloupaný nakrájený pomeranč, maliny a slunečnicové semínko, dochutíme pampeliškovým sirupem, případně medem, vše rozmixujeme a potom jen vypijeme.

1ks - Jablko
250ml - Pomerančová šťáva
1ks - Maliny
1lžíce - Pampeliškový sirup
1lžíce - Slunečnicové semínko
příprava - 15
vaření - 10 min

Kategorie Nápoje

Porce

Uvařila IvanaVerner