Avokádový milkshake podle Mary
Ingredience
- 1 ks Banán
- 1 lžička Chia semínka
- 1 lžíce Med
- 1 ks Avokádo
- 1 hrst Polníček
- 1 lžíce Arašídové máslo
- 1/2 l Mandlové mléko
Instrukce
- Všechny ingredience smícháme a dobře rozmixujeme *wine*Množství každé ingredience je na Vás, někdo nesladí vůbec, stačí sladký banán, je to velmi individuální. Recept na avokádový shake jsem si přivezla z Bali, jen po inspiraci foodblogerek jsem vylepšila o arašídové máslo. 🙂Hezký den.Mary *heart*
