Jak jste začali nový rok?
S kamarádkou, se kterou si pravidelně “povídáme”, jsme letos při našem prvním koučovacím “sezení” začaly netradičně – ( ANO, jako správná koučka se nechávám koučovat i já 🙂
Napsala jsem si odpovědi na základě otázek, které Vám dnes doporučuji – věřím, že (pokud si je opravdu napíšete) budete mile překvapeni, stejně jako jsem byla já. A překvapí Vás, co jste dokázali a jak jste skvělý. A já vím, že skvělý jste!!!
Jestli máš taky chuť bilancovat, posílám Ti pár otázek, na které si každoročně odpovídám já:
✓ 3 slova vyjadřující letošní rok?
✓ 5 zásadních (klidně i víc nebo míň) událostí v letošním roce?
✓ 5 úspěchů, za které jsem na sebe nejvíc pyšná?
✓ 5 věcí, které mě v tomto roce nejvíce bavily?
✓ 5 největších lekcí, které jsem se naučila?
✓ 5 věcí, ve kterých jsem se zlepšila?
✓ 3 věci, které bych chtěla udělat jinak, kdybych mohla?
✓ Co nebo kdo měl na mě letos největší vliv?
✓ Nejchytřejší rozhodnutí roku?
✓ 5 nových pozitivních návyků, které jsem zavedla?
✓ Největší riziko, které jsem podstoupila?
✓ Největší výzva, které jsem čelila?
✓ Nejdůležitější vztah, ve kterém došlo ke zlepšení?
✓ Co si přeji vytvořit v roce 2018?
✓ Co si přeji v roce 2018 naučit?
✓ Co si přeji v roce 2018 mít?
✓ Co si přeji zažít v roce 2018?
✓ 3 slova mého roku 2018?
Přeju Ti především láskyplný vstup do Nového roku a celý rok 2018 plný lásky k sobě, k druhým a životu, který máš!
Opatruj se
Inspirace – Ženy ženám
– Pokud se chcete podělit o své radostné odpovědi, objednat se na sezení nebo se na cokoli zeptat, napište mi
O psychologické pomoci bylo napsáno opravdu hodně knih, žádná však nemůže nahradit odpovídající živou terapii, v níž se naučíte rozumět sami sobě a sami sebe přijmout.
PS: Více článků ZDE na mém blogu : http://www.zenysro.cz/kostmaruska/blogy
krásný den Váš kouč Marie Kostelecká
“Inspiruji lidi ke změnám, které vedou k radostnějšímu, spokojenějšímu a šťastnějšímu životu. ”
http://www.mariekostelecka.cz/
KOUČ OSOBNÍHO ROZVOJE a TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE & EFT